5 dấu hiệu suy thận giai đoạn đầu cần biết: Số 3 nhiều người bị nhưng phớt lờ

Suy thận là gì?

Suy thận là tình trạng chức năng thận bị suy giảm, khiến cơ quan này không thể lọc chất thải và điều hòa dịch trong cơ thể một cách hiệu quả. Đây là một trong những bệnh lý mạn tính nguy hiểm, có thể diễn tiến âm thầm trong thời gian dài mà người bệnh không hề hay biết.

Thận đảm nhiệm vai trò vô cùng quan trọng như điều hòa huyết áp, duy trì cân bằng điện giải, sản xuất hormone và bài tiết chất cặn bã ra ngoài qua đường tiểu. Khi chức năng thận giảm sút, các chất độc trong máu không được loại bỏ kịp thời, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến toàn bộ cơ thể.

Theo các chuyên gia y tế, suy thận có thể xảy ra dưới hai dạng: suy thận cấp tính (phát triển nhanh chóng trong vài ngày hoặc vài tuần) và suy thận mạn tính (diễn tiến chậm và kéo dài). Trong đó, suy thận mạn là dạng phổ biến và khó phát hiện nhất vì các dấu hiệu ban đầu thường không rõ ràng.

Ở giai đoạn đầu, thận vẫn có khả năng tự bù trừ hoạt động, khiến người bệnh chủ quan. Tuy nhiên, một khi chức năng thận đã suy giảm dưới 50%, khả năng phục hồi trở nên rất khó khăn. Phát hiện sớm và điều trị kịp thời có thể giúp ngăn chặn tiến triển đến giai đoạn cuối – khi người bệnh phải lọc máu định kỳ hoặc ghép thận để duy trì sự sống.

Dưới đây là 5 dấu hiệu cảnh báo suy thận giai đoạn đầu mà bạn không nên bỏ qua:

1. Ngáy to và ngủ ngưng thở tạm thời

Một trong những biểu hiện ít ai ngờ đến của suy thận là hiện tượng ngưng thở khi ngủ và ngáy to kéo dài. Người bị suy thận mạn tính dễ mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ, gây thiếu oxy lên não, làm tăng nguy cơ cao huyết áp và bệnh tim mạch. Nếu bạn thường xuyên ngáy to bất thường, đừng chủ quan.

2. Cơ thể suy nhược, mệt mỏi kéo dài

Thiếu máu là tình trạng phổ biến ở bệnh nhân suy thận. Khi thận bị tổn thương, khả năng sản xuất erythropoietin – hormone kích thích tạo hồng cầu – giảm sút. Kết quả là cơ thể thiếu oxy, dẫn đến mệt mỏi, uể oải, dù bạn ngủ đủ giấc và ăn uống bình thường. Đây là dấu hiệu cần đặc biệt lưu tâm.

3. Phát ban và ngứa da không rõ nguyên nhân

Thận suy yếu sẽ khiến chất độc tích tụ trong máu, dẫn đến các vấn đề về da như phát ban, ngứa ngáy, nổi mẩn. Những triệu chứng này có thể dễ nhầm lẫn với dị ứng da thông thường. Tuy nhiên, nếu kéo dài và không đáp ứng điều trị, bạn nên kiểm tra chức năng thận ngay.

4. Đau lưng vùng thắt lưng hoặc hông

Thận nằm ở vùng lưng dưới, sát hai bên cột sống. Khi có tổn thương, người bệnh thường cảm thấy đau âm ỉ hoặc dữ dội vùng thắt lưng, đôi khi lan ra vùng hông, bụng dưới. Đây là biểu hiện rất đặc trưng của suy thận giai đoạn đầu nhưng dễ bị nhầm lẫn với đau cột sống hay gai đôi.

5. Khó thở, hụt hơi bất thường

Khó thở là dấu hiệu cho thấy cơ thể bị ứ dịch hoặc thiếu máu. Trong suy thận, lượng chất lỏng dư thừa không được đào thải ra ngoài, gây tích tụ ở phổi và làm giảm khả năng trao đổi khí. Kèm theo đó là lượng hồng cầu thấp khiến khả năng vận chuyển oxy bị suy giảm, dẫn đến khó thở, hụt hơi khi vận động nhẹ.

Lời khuyên từ chuyên gia

Theo ThS.BS Hoàng Thị Thúy (Bệnh viện Đa khoa Medlatec), các dấu hiệu suy thận ban đầu thường dễ bị bỏ qua. Do đó, những người có yếu tố nguy cơ cao như: mắc bệnh tiểu đường, cao huyết áp, béo phì, người trên 40 tuổi hoặc có tiền sử gia đình bị bệnh thận cần đi kiểm tra chức năng thận định kỳ.

Việc xét nghiệm máu, nước tiểu, siêu âm thận là những phương pháp đơn giản giúp phát hiện sớm tổn thương thận. Ngoài ra, duy trì chế độ ăn nhạt, kiểm soát huyết áp, đường huyết và không tự ý dùng thuốc giảm đau, kháng sinh dài ngày cũng là cách hiệu quả để bảo vệ thận.

Suy thận không còn là bệnh hiếm gặp và có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào. Việc nhận biết 5 dấu hiệu sớm của suy thận là bước quan trọng giúp phát hiện bệnh từ giai đoạn đầu, từ đó điều trị hiệu quả, kéo dài tuổi thọ và cải thiện chất lượng sống.