5 điều quan trọng cần lưu ý khi dùng retinol ngăn ngừa lão hóa

Retinol hoạt động dựa trên cơ chế thúc đẩy tốc độ tẩy da chết và kiềm dầu, giúp lỗ chân lông khô thoáng hơn. Ngoài ra, retinol còn giúp điều trị sẹo, thâm, nám nhờ khả năng kích thích tái tạo tế bào da, tăng cường sản sinh collagen. Nhưng để sử dụng retinol đúng cách và hiệu quả thì bạn nên cân nhắc 5 lưu ý dưới đây.

1. Bắt đầu từ khoảng những năm cuối 20, đầu 30

Độ tuổi thích hợp để bạn bắt đầu sử dụng retinol đó là từ ngoài tuổi 20 đến những năm đầu 30 vì đây là lúc làn da bắt đầu thể hiện rõ ràng những dấu hiệu lão hóa, lượng collagen trong da suy giảm. Việc sử dụng retinol từ lúc này sẽ giúp giảm thiểu các dấu hiệu trên, giữ da trẻ đẹp về lâu về dài.

2. Bắt đầu từ từ và nhẹ nhàng

Theo các bác sĩ, retinol rất dễ gây kích ứng nếu sử dụng quá thường xuyên hoặc công thức quá mạnh. Khi mới bắt đầu sử dụng retinol, bạn cần dùng từ những sản phẩm có công thức dịu nhẹ, khoảng 0,01% đến 0,03% và sử dụng với tần suất khoảng 2 lần 1 tuần. Bạn không nên sử dụng retinol cùng lúc với các sản phẩm tẩy da chết vì chúng có thể khiến da càng thêm mỏng và nhạy cảm hơn. Thay vào đó, bạn nên chia ngày sử dụng dụng retinol và tẩy da chết để không khiến da bị bào mỏng quá mức gây kích ứng làn da.

3. Không nên quá lạm dùng Retinol

Dù retinol được ca ngợi là chất chống lão hóa thần kỳ nhưng đừng quá lạm dụng. Việc sử dụng retinol có thể gây ra một số tác dụng phụ như kích ứng, da khô và nhạy cảm, thậm chí là bong tróc dữ dội. Khi da kích ứng có thể chuyển sang sử dụng các thành phần chống lão hóa khác, ví dụ như chiết xuất trà xanh, peptides… Không phải cứ dùng retinol thì da mới đẹp lên được vì còn phụ thuộc vào loại da của mình hợp với mỹ phẩm nào. 

4. Chỉ sử dụng retinol vào buổi tối và bôi kem chống nắng vào ban ngày

Theo các chuyên gia, retinol khiến cho làn da của bạn nhạy cảm hơn với tia UV và ánh nắng sẽ làm giảm hiệu quả của sản phẩm. Đó là lý do bạn nên sử dụng các sản phẩm chứa retinol vào ban đêm và đừng quên bôi kem chống nắng bảo vệ da vào ban ngày.

5. Đừng chỉ dùng retinol cho vùng mặt

Các bác si khuyên các bệnh nhân của mình bôi retinol lên cả vùng cổ, ngực. Điều này là bởi: 2 khu vực này thường dễ dàng phản ánh tuổi tác. Tuy nhiên nhiều người thường lãng quên hai vị trí này. Thay vì chỉ bôi retinol cho vùng mặt thì bạn cũng nên sử dụng sản phẩm cho cả vùng cổ, ngực để duy trì nhan sắc trẻ đẹp tuyệt đối.

Tác giả: Hạ Anh