5 mẹo chăm sóc da sau tuổi 30 là "cứu cánh" giúp chị em duy trì vẻ đẹp hoàn hảo

Làn da luôn phải tiếp xúc với những tác nhân không tốt từ môi trường như ôm nhiễm, tia UV... Chính vì những lý do này bạn hãy thực hành thói quen chăm sóc da tốt nhất trong độ tuổi 30 thì mới giữ được làn da khỏe mạnh.

Làm sạch da thật tốt

Bụi bẩn, lớp trang điểm và dầu có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông dễ gây ra mụn, khiến da nhanh lão hóa hơn vì vậy điều quan trọng là giữ cho da ngậm nước và sạch sẽ.

Nếu bạn có làn da khô hoặc nhạy cảm, hãy tìm loại có công thức dưỡng ẩm nhẹ nhàng. Nếu bạn có làn da dầu hoặc da hỗn hợp, hãy chọn loại sữa rửa mặt được thiết kế để kiểm soát dầu và mụn.

SPF không chỉ dành cho mùa hè

Hãy luôn mang theo kem chống nắng có phổ rộng SPF 30, vì tác hại của ánh nắng mặt trời khiến da của bạn xuất hiện những đốm đen, da không đều màu và nếp nhăn. Khi hoa kem chống nắng, bạn có thể ngăn ngừa những dấu hiệu có thể nhìn thấy này và tránh ung thư da.

Ngay cả khi bạn làm việc trong văn phòng, bạn vẫn tiếp xúc với các tia UV có hại từ mặt trời. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải sử dụng kem chống nắng vitamin E hàng ngày.

Tẩy da chết hàng tuần cho mặt sau 30 tuổi

Khi chúng ta già đi, các tế bào của chúng ta tự làm mới với tốc độ chậm hơn nhiều. Điều này có nghĩa là các tế bào chết có xu hướng tích tụ trên bề mặt da của chúng ta, khiến da trông xỉn màu và khô ráp. Tẩy da chết nhẹ nhàng giúp loại bỏ những tế bào da chết đó, làm sạch lỗ chân lông.

Tẩy da chết vật lý hoạt động bằng cách loại bỏ các tế bào da chết một cách cơ học, trong khi tẩy da chết hóa học sử dụng các hoạt chất như axit glycolic hoặc axit lactic để hòa tan chúng.

Chăm sóc da không chỉ ở da mặt

Da cổ và ngực mỏng, nhạy cảm hơn da mặt nên rất cần được quan tâm chăm sóc. Hãy tích hợp kem dưỡng da cổ với axit hyaluronic vào quy trình chăm sóc da của bạn để có một làn da khỏe mạnh hoàn hảo nhất.

Đầu tư vào huyết thanh và kem chống lão hóa khi bạn ở độ tuổi 30

Stress oxy hóa, là nguyên nhân chính gây ra nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác. Một số chất chống oxy hóa tốt nhất cho làn da của bạn bao gồm vitamin C, vitamin E và chiết xuất trà xanh. Những thành phần này có thể giúp làm sáng làn da của bạn, cải thiện độ đàn hồi và chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường.

Hãy hình thành thói quen chăm sóc da hàng ngày để có một làn da khỏe mạnh, rạng rỡ nhé.

Tác giả: Hạ Anh