5 sai lầm thường gặp khi bôi kem chống nắng có thể gây hại cho da

Kem chống nắng là vật dụng không thể thiếu trong mùa hè nhằm bảo vệ cho làn da khỏi những tác hại cấp tính như cháy da, bỏng da hoặc tránh khỏi nguy cơ sạm da, rám má. Nhưng có nhiều người thường xuyên mắc sai lầm khi dùng kem chống nắng thể nào. Dưới đây là những sai lầm thường gặp khi dùng kem chống nắng mà chị em cần phải lưu ý. 

Dùng kem chống nắng không phù hợp với làn da

Cần xác định kem chống nắng đó có phù hợp với làn da hay không trước khi sử dụng. Nếu sở hữu làn da nhạy cảm nhưng lại dùng kem chống nắng hoá học, dễ gây kích ứng da. Còn với da dầu hoặc hỗn hợp dầu nếu dùng kem chống nắng không có thành phần giúp kiềm dầu rất dễ gây bít tắc lỗ chân lông.

Chỉ bôi kem chống nắng 1 lần/ngày

Hầu hết các loại kem chống nắng đều sẽ giảm dần tác dụng sau khoảng 2-3 tiếng sau khi bôi lên da. Trường hợp vận động ngoài trời, đổ nhiều mồ hôi, thời gian trên càng rút ngắn. Chỉ bôi kem chống nắng một lần/ngày, đồng thời hoạt động ngoài trời suốt nhiều giờ đồng hồ sẽ khiến làn da không được bảo vệ. Ánh nắng càng gay gắt khiến nguy cơ da bị phồng rộp, cháy nắng sẽ càng cao. 

Bôi quá ít kem chống nắng

Dưới ánh nắng gay gắt, lượng kem chống nắng quá mỏng sẽ khiến hiệu quả bảo vệ làn da kém trước các tia cực tím. Vì vậy, chuyên gia da liễu khuyến cáo, nên thoa kem chống nắng theo liều lượng hướng dẫn. Nếu đi biển, làm việc ngoài trời thì cần lượng kem nhiều hơn.

Sử dụng kem chống nắng không đúng quy trình

Bôi kem chống nắng kết hợp các sản phẩm khác như dưỡng da, dưỡng ẩm, kem nền... không đúng quy trình sẽ giảm tác dụng. Nếu bôi kem chống nắng ngay sau khi dùng các sản phẩm chăm sóc da khác sẽ làm loãng kem hoặc thay đổi tính chất vật lý, hóa học. Chính vì vậy, nếu trước đó bôi kem dưỡng ẩm, phải để kem có thời gian hấp thu vào trong da mới bôi kem chống nắng lên. Thông thường thời gian bôi các sản phẩm dưỡng da cách nhau ít nhất 15 -20 phút.

Không tẩy trang sau khi dùng kem chống nắng

Những hoạt chất có trong kem chống nắng nếu không được loại bỏ một cách triệt để sẽ tích tụ lâu ngày trên da gây hiện tượng bít tắc lỗ chân lông, là nguyên nhân chính hình thành nên vùng da xỉn màu, bị mụn, lão hóa sớm. Việc tẩy trang làm sạch sẽ lấy đi toàn bộ dầu thừa, bụi bẩn trên da, giúp da sạch sâu, thoáng mát hạn chế nguy cơ hình thành mụn.

Sử dụng kem chống nắng đúng cách:

- Làm sạch da trước khi bôi kem chống nắng

- Bôi kem chống nắng trước khi ra nắng 15-20 phút

- Sau 2-3 tiếng, dùng bông tẩy trang lau sạch lớp kem chống nắng cũ rồi mới thoa lớp mới. 

- Sử dụng kem chống nắng kể cả những ngày râm mát hoặc có nắng nhẹ

Các chuyên gia khuyến cáo, nên lựa chọn các sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên để có thể chống lại được cả tia UVA và UVB. 

Tác giả: Hạ Anh