6 tips đơn giản giúp cơ thể bạn luôn tỏa hương thơm ngát

Những ngày hè nắng nóng khiến cơ thể dễ tăng tiết mồ hôi và gây ra mùi khó chịu. Nỗi ám ảnh này không chỉ có ở nơi phái đẹp. Vậy làm thế nào để thoát khỏi “cơn ác mộng” này? Hãy cùng tham khảo một số mẹo dưới đây nhé. 

VỆ SINH THÂN THỂ THƯỜNG XUYÊN

Do mồ hôi, bụi bẩn mà cơ thể luôn có mùi. Nếu vệ sinh không kỹ lưỡng, cơ thể dễ tiết ra mùi khó chịu. Để khắc phục vấn đề này, ngoài tắm gội thường xuyên bằng nước sạch, bạn cần dùng các loại xà phòng nhẹ dịu có gốc dầu thực vật. Dầu bạc hà cũng là một gợi ý khử mùi cơ thể tuyệt vời mà bạn có thể tham khảo.

ÁP DỤNG ĐẾN CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG HỢP LÝ

Ăn nhiều thực phẩm cay nóng và dầu mỡ có khả năng làm kích thích tuyến mồ hôi và tiết ra nhiều dầu. Bởi lẽ đó, các nàng nên khéo léo trong việc ăn uống cũng như chọn ra những thực phẩm tạo mùi thơm cho cơ thể, nhằm ngăn chặn các tác nhân gây mùi. Những thực phẩm nặng mùi như tỏi, hành, cà phê… cần được tránh xa.

SỬ DỤNG SẢN PHẨM XỊT TẠO MÙI

Không cần tắm gội nhiều lần, bạn có thể đầu tư cho mình những sản phẩm khử mùi cơ thể. Bên cạnh tính tiện dụng thì những sản phẩm tạo mùi sẽ giúp bạn lưu giữ hương thơm thoang thoảng bền lâu suốt cả ngày. Những loại body mist từ các thương hiệu nổi tiếng sẽ là gợi ý tốt dành cho bạn.

LĂN KHỬ MÙI DÀNH RIÊNG CHO VÙNG DA DƯỚI CÁNH TAY

Vùng da dưới cánh là nơi dễ phát ra mùi hôi khó chịu cho nên sở hữu một “vũ khí” tuyệt vời như lăn khử mùi là điều vô cùng hữu ích. Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào cũng phát huy hết tác dụng cho vùng da thương xuyên tiết mồ hôi này. Bạn hãy “kết thân” với những sản phẩm lăn khử mùi dạng khô như sáp để giúp vùng da dưới cánh tay luôn khô thoáng.

ĐÁNH BAY MÙI HÔI Ở VÙNG DA NHẠY CẢM

Đối với làn da nhạy cảm như tại vùng kín, các nàng nên lựa chọn những sản phẩm dành riêng cho khu vực này. Bạn cũng có thể tự vệ sinh vùng da nhạy cảm bằng các phương pháp đơn giản tại nhà. Vừa an toàn vừa hiệu quả, một số liệu pháp tự nhiên từ lá trà xanh, nước muối, gừng có thể giúp bạn giải quyết nỗi lo thầm kín này.

GIẢM STRESS CÓ GIÚP KHỬ MÙI CƠ THỂ?

Thực tế mùi hôi trên người có thể do tâm lý căng thẳng của bạn gây nên. Khi bạn rơi vào trạng thái lo âu, stress cơ thể sẽ kích thích sản sinh ra cortisol. Jormone này sẽ thúc đẩy tuyến mồ hôi hoạt động mạnh và tăng vi khuẩn sống trên da, tạo ra mùi khó chịu. Và để giải toả căng thẳng, việc luyện tập yoga và thiền được xem là giải pháp tốt nhất dành cho bạn.

Tác giả: Hạ Anh