Mới đây, Lâm Tâm Như khoe ảnh tập yoga tại nhà riêng trên trang cá nhân của cô. Có thể thấy, bà xã Hoắc Kiến Hoa đang thực hiện những động tác khó. Chính việc chăm chỉ tập luyện này mà cô vẫn giữ được gương mặt trẻ, vóc dáng thon dù đã ở tuổi 42 và qua sinh nở.
Được biết nàng "Hạ Tử Vi" đã gắn bó với môn thể thao này được vài năm nay và ngày càng mê. Sau khi sinh con cuối năm 2016, cô bắt đầu tập luyện với những động tác đơn giản. Hiện tại, cô thường xuyên chinh phục "thử thách" của yoga.
Lâm Tâm Như chăm chỉ tập yoga mỗi ngày, vì vậy luôn luôn giữ được nhan sắc tươi trẻ, vóc dáng thon thả
Ngoài chế độ tập luyện, Lâm Tâm Như ăn uống cũng khoa học. Cô thường chia thành nhiều bữa, cố gắng không ăn thực phẩm chứa nhiều đường và ăn nhiều thực phẩm giàu chất đạm. Người đẹp uống khoảng 3 lít nước mỗi ngày. Ngoài nước lọc, cô sẽ uống thêm nước đậu đen, đậu đỏ. Các loại trái cây tươi như kiwi, cà chua, dâu tây, chuối… cũng luôn có trong thực đơn của nữ diễn viên.
Bà xã Hoắc Kiến Hoa khoe những động tác khó trên trang cá nhân
Trước đó, cô cũng thường xuyên đăng tải hình ảnh tập luyện
Có thể nói, ở tuổi 42 nàng Hạ Tử Vy vẫn giữ được nhan sắc nhiều người ghen tị.
Tác giả: Thương Thương
-
6 trường hợp dễ bị sét đánh nhất ai cũng phải ghi nhớ
-
Bài viết không tồn tại hoặc đã xóa
-
3 bí kíp "thần thánh" giúp đánh bay mụn trứng cá chỉ với 1 quả dứa chị em nào cũng cần phải biết
-
Con gái Việt có tới 90 % mắc phải những sai lầm này khiến làn da nổi đầy mụn, bạn nên biết để tránh
-
5 bí kíp thần kỳ từ mía giúp chị em làm căng da mặt, trông trẻ ra chục tuổi