4 nguyên tắc ăn uống người bị gan nhiễm mỡ nhất định phải ghi nhớ
Bệnh gan nhiễm mỡ chủ yếu là do chế độ ăn quá nhiều năng lượng gây nên. Nếu bị gan nhiễm mỡ, bạn cần điều chỉnh thực đơn hàng ngày của mình, đảm bảo được 4 nguyên tắc này.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề ăn uống. Mời các bạn đón đọc các bài viết về ăn uống và chia sẻ thông tin ăn uống trên PHUNUTODAY.VN
WHO tiết lộ 4 ‘mẹo’ ăn uống ngừa béo phì, tim mạch, tiểu đường
Tổ chức Y tế Thế giới WHO gợi ý những mẹo dinh dưỡng giúp ngăn ngừa một số bệnh như béo phì, tim mạch, tiểu đường.
Sau khi ăn thì đứng, ngồi hay nằm mới tốt: 90% trả lời sai, Bs khuyên tránh xa 1 tư thế
Nhiều người sau khi ăn thường có thói quen đi lại bình thường hoặc nằm ngủ ngay. Vậy đâu mới là thói quen đúng nhất.
Đứa trẻ tự xúc ăn và bố mẹ đút từ nhỏ khi vào mẫu giáo: Sự khác biệt rất lớn
Cha mẹ có biết sự khác biệt rõ nhất của một đứa trẻ tự xúc ăn và một đứa trẻ được cha mẹ bón cho ăn từ nhỏ là thế nào hay không?
Trẻ từ 5 đến dưới 12 tuổi tiêm vắc xin nên ăn và kiêng ăn những gì?
Hiện nay, việc tiêm ngừa vắc xin Covid-19 cho nhóm trẻ từ 5 đến dưới 12 tuổi đang được tiến hành. Vậy khi tiêm, trẻ cần chú ý điều gì trong việc ăn uống.
5 thói quen khiến chị em cực khó giảm cân dù ăn rất ít: 90% dân văn phòng đều phạm phải
Giảm lượng thức ăn nạp vào sẽ không giúp bạn giảm cân nếu như vẫn còn giữ 5 thói quen này.
Người Nhật luôn duy trì 4 thói quen khi ăn tối: Giảm béo phì, ngủ ngon, sống thọ
Ở Nhật, số người sống thọ trên 100 tuổi chiếm tỉ lệ cao. Người Nhật duy trì cho mình nhiều thói quen tốt trong đó có 4 thói quen khi ăn tối ai cũng có thể học theo.
‘3 thêm – 1 bớt’ trong ăn uống giúp bảo vệ tim mạch, đẩy lùi lão hóa
Mỗi năm Việt Nam có khoảng 200.000 người qua đời vì bệnh tim mạch. Muốn có trái tim khỏe mạnh, đẩy lùi lão hóa bạn nên có lối sống lành mạnh, duy trì 3 thêm – 1 bớt trong ăn uống.
Một gia đình không nên có quá nhiều 3 thứ này, trẻ thì làm gì cũng thất bại, già thì sống cảnh thê lương
Gia đình hạnh phúc hay bất hạnh đều được quyết định chỉ bằng một chữ "đức". Có 3 thứ này, tuyệt đối không nên giữ quá nhiều.
Phụ nữ từ 35t nên tránh xa 4 loại thịt: Càng ăn càng bệnh, collagen mất dần
Chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp cơ thể dẻo dai, ít bệnh tật. Nhất là chị em phụ nữ, việc ăn uống khoa học còn giúp đẹp dáng, đẹp da.
4 thói quen ăn uống làm da bị tổn thương, ngoại hình ngày càng xấu xí
4 thói quen ăn uống làm da bị tổn thương, ngoại hình ngày càng xấu xí nhưng rất nhiều người trẻ tuổi mắc phải.
Gợi ý một số loại thực phẩm giúp sinh collagen tự nhiên, da dẻ hồng hào mịn màng
Một trong những cách đơn giản nhất giúp phục hồi collagen cho cơ thể chính là tăng cường sử dụng các loại thực phẩm giúp sinh collagen tự nhiên.
Đi ăn buffet mà biết mẹo này bạn sẽ không bao giờ “lỗ vốn”
Nhiều người cho rằng đi ăn buffet cứ lấy thật nhiều, ăn thật no thì sẽ không lỗ. Tuy nhiên, vẫn có cách để bạn ăn được nhiều mà không bị quá no.
2 “nên”, 2 “tránh” khi ăn uống giúp “cựu F0” bớt mệt mỏi, đuối sức, thúc đẩy nhanh quá trình hồi phục
Rất nhiều F0 sau khi khỏi bệnh cơ thể vẫn mệt mỏi, mất ngủ, ho,… Vì vậy, vấn đề bổ sung dinh dưỡng như thế nào để nhanh hồi phục sức khỏe được nhiều người quan tâm.
Loạt sao Việt sở hữu tài sản khủng vẫn ăn uống giản dị, bình dân đến bất ngờ
Dù có mức thu nhập tiền tỷ nhưng các sao Việt trên đây vẫn giữ lối sống giản dị đến bất ngờ, đó cũng là điều khiến khán giả thêm yêu mến và hâm mộ.
Đọc nhiều
-
Cổ nhân dặn: Trong nhà có 3 chỗ càng lộn xộn, con càng thông minh, gia đạo càng hưng thịnh
-
5 kiểu tôm tuyệt đối không nên mua: Dù rẻ nhưng toàn mầm bệnh, càng ăn càng hại sức khoẻ
-
Đi chợ thấy 8 loại rau này thì đừng bỏ qua: Rau sạch, bổ dưỡng, ít nguy cơ tồn dư thuốc
-
Ngày sinh âm lịch vượng quý nhân: Đi tới đâu tỏa sáng tới đó, phúc lớn mệnh lớn, dát vàng công danh
-
Từ 7/7 đến 13/7: Có 3 con giáp Rồng Kéo Lên Mây, Tiền Tài tìm đến cửa
-
Sau 5/7: 3 tuổi Trúng Số Đặc Biệt, Danh Tiếng Lẫy Lừng, tuổi số 2 đổi đời Sung Túc
-
Tử vi cuối tuần: 2 tuổi Cực Đỏ, Dát vàng lối đi, 2 tuổi cẩn trọng tránh mất tiền tỷ
-
Top 4 tuổi Phúc Dày Nhờ Tổ Độ, Tiền Vào Như Nước Sông Đà từ 4/7 đến 20/7, đặc biệt tuổi số 2
-
Gieo Nhân Gặt Quả: 4 con giáp ăn ở Đức Độ, Giàu Phước nhất năm 2025
-
Sinh 1 ngày, Sướng 1 đời: 5 ngày sinh âm lịch Số Mệnh Giấu Vàng, càng già càng giàu có
