Công dụng của nước gạo lứt rang đối với bà bầu
Gạo lứt là loại gạo chưa được xát bỏ lớp cám gạo, thường có màu nâu đặc trưng. Theo nhiều nghiên cứu, nước gạo lứt rang có rất nhiều lợi ích đối với bà bầu.
Gạo lứt là loại gạo chưa được xát bỏ lớp cám gạo, thường có màu nâu đặc trưng. Theo nhiều nghiên cứu, nước gạo lứt rang có rất nhiều lợi ích đối với bà bầu.
Rau má vốn là một loại rau giúp thanh lọc cơ thể vì trong rau má có tính hàn. Tuy nhiên, đối với phụ nữ mang thai việc dùng rau má làm thức uống cần hết sức thận trọng.
Theo các chuyên gia khuyên rằng, bà bầu không nên ăn mãng cầu xiêm vì có một số chất gây hại cho cơ thể. Nếu bạn lần đầu mang thai thì phải chú ý những điều sai khi ăn mãng cầu xiêm kẻo hối hận.
Sau khi sinh, để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho bé thì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất. Vậy mẹ nên ăn gì để khỏe mạnh và nhiều sữa. Dưới đây là những gợi ý mâm cơm cho mẹ trong thời gian ở cữ để có nhiều sữa cho con
Là một loại trái cây thơm ngon nên vải được bán rất nhiều ở các đường phố, với tâm lí thèm đồ ngọt của nhiều bà bầu sẽ rất thích loại quả này. Nhưng liệu bà bầu có nên ăn quả vải không? Hãy bỏ ít phút để đọc bài viết dưới đây nhé!
Rất nhiều người cho rằng quả mít có tính nóng nên khi mang bầu thường không giám ăn. Nhưng liệu điều đó có đúng không? hãy đọc bài viết sau đây để hiểu hơn về tác dụng của loại quả này với bà bầu nhé!
Có rất nhiều câu hỏi xoay quanh việc bà bầu ăn táo tàu được không? Để giải đáp thắc mắc hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé!
Với nhiều ý kiến trái chiều từ phía dân gian thì bà bầu không nên ăn đào từ những tháng đầu tiên, vì sẽ dễ bị sẩy thai. Nhưng quan niệm đấy có đúng không thì hãy đọc bài viết dưới đây nhé!
Những mẹo trị các bệnh bà bầu hay gặp trong suốt thai kỳ sau đây chắc hẳn sẽ rất hữu ích cho chị em.
Dịp lễ 30/4 sắp đến là thời gian để cả gia đình cùng thư giãn, vui chơi. Đối với các bà bầu có thể dành thời gian để giải trí cùng mọi người nhưng cũng đừng quên việc dữ an toàn cho cả mẹ và bé.
Măng cụt được các bác sĩ khuyên bà bầu nên dùng bởi hàm lượng chất dinh dưỡng cần thiết cùng những lợi ích đặc biệt hỗ trợ sự phát triển của thai nhi.
Hầu như ai cũng biết rằng trong thời kì mang thai thì nên uống nước dừa để tốt cho sức khỏe của mẹ cũng như em bé trong bụng, điều này được dân gian truyền miệng và cũng được khoa học chứng minh. Tuy nhiên không phải ai cũng biết uống nước dừa như thế nào là đúng và tốt nhất.
Những người mang bầu trong cơ thể có rất nhiều sự thay đổi, vì vậy việc ăn uống cũng cần phải chú ý rất nhiều. Có rất nhiều thứ bình thường rất ngon hoặc rất tốt nhưng nó lại không tốt cho bà bầu. Bài viết này sẽ cho bạn biết thịt nướng có thể ăn khi đang mang bầu hay không.
Ăn uống đủ dinh dưỡng có vai trò rất lớn trong sự phát triển của thai nhi. Các mẹ bầu cùng học cách nấu cháo chim bồ câu để bổ sung dinh dưỡng cho bé yêu nào
Trong thời kỳ mang thai, người mẹ phải cân nhắc lựa chọn chế độ ăn uống lành mạnh, giàu dinh dưỡng để tốt cho sức khỏe của mẹ và bé. Lươn có giá trị dinh dưỡng rất cao, tuy nhiên khi đang mang bầu mẹ có nên ăn không?