Khám phá 10 thực phẩm tốt cho gan

Khám phá 10 thực phẩm tốt cho gan

Thực phẩm tự nhiên giúp đào thải chất độc, làm sạch gan một cách hiệu quả. Dưới đây là 10 loại thực phẩm tốt cho gan bạn nên bổ sung vào chế độ ăn.

Mẹ bầu lên đỉnh có nguy cơ sảy thai?

Mẹ bầu lên đỉnh có nguy cơ sảy thai?

Rất nhiều phụ nữ có bầu lo lắng việc lên đỉnh sẽ làm sẩy thai và cảm giây phút thăng hoa của mẹ bầu luôn bị ức chế vì ám ảnh này. Tuy nhiên, theo các chuyên gia thì quan hệ tình dục đúng cách rất tốt cho phụ nữ mang thai.

13 loại thực phấm giúp bạn chống... chán

13 loại thực phấm giúp bạn chống... chán

Công việc ngập đầu ở chỗ làm và cả ở nhà khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, lo lắng. Buồn bực, cáu giận, căng thằng… những cảm xúc tiêu cực khiến bạn như mất hết sức sống. Hãy chế ngực cảm xúc của mình chỉ bằng cách đơn giản là… ăn thôi bạn nhé.

Ăn gì để ngủ ngon hơn?

Ăn gì để ngủ ngon hơn?

(Phunutoday) - Giấc ngủ ngon không chỉ khiến chúng ta cảm thấy hạnh phúc và có một cơ thể đẹp hơn, mà thiếu ngủ có thể là một dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn. Tuy nhiên, hoàn toàn có thể khắc phục chứng mất ngủ bằng cách thay đổi chế độ ăn uống của bạn.

1 2 3 4