2 món ngon từ hạt sen giúp chị em giữ dáng thon gọn
Chè hạt sen long nhãn, cháo hạt sen bắp bò là 2 món ngon giúp chị em giảm cân nhanh chóng.
Chè hạt sen long nhãn, cháo hạt sen bắp bò là 2 món ngon giúp chị em giảm cân nhanh chóng.
Cùng học cách chế biến các món chè thơm ngon, thanh mát từ khoai lang cho ngày hè thêm phần sảng khoái nhé.
Chè nhãn táo đỏ, chè ích mẫu đậu đen, chè hạt sen là 3 món chè giúp tăng kích thước vòng 1.
Chè đu đủ cốt dừa, chè hạt sen đu đủ ngon mát, vị ngọt thanh rất dễ ăn. Cùng tham khảo bí quyết nấu hai món chè thơm ngon này nhé.
Bát chè hạt sen nóng với đỗ đen và hạt mềm, quyện lẫn với những hạt trân châu dai và thoang thoảng mùi thơm của gừng thật là tuyệt vời.
Thói quen sinh hoạt không điều độ, dùng chất kích thích, street... dễ dẫn đến mất ngủ. Chị em có thể dùng 3 loại hạt dưới đấy để chữa mất ngủ.