Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề dậy sớm. Mời các bạn đón đọc các bài viết về dậy sớm và chia sẻ thông tin dậy sớm trên PHUNUTODAY.VN

Những người dậy sớm luôn luôn tốt hơn những người thức khuya dậy muộn

2 tháng trước

Những người dậy sớm “đáng sợ” hơn rất nhiều so với những người thức đêm. Bởi những người dậy sớm, ở họ luôn có sự tự giác và sống tích cực hơn.

Rèn cho con 5 thói quen này hằng ngày, bé càng lớn càng thông minh, sáng dạ

3 năm trước

Những thói quen tốt nếu được bố mẹ tập cho trẻ từ sớm sẽ giúp con phát triển về cả trí não, lẫn thể chất.

Những thói quen nhỏ buổi sáng nhưng lại là điều chứng mình chồng yêu vợ rất nhiều

4 năm trước

Mỗi một ngày thì anh ấy đều khiến bạn hạnh phúc, vui cười bằng những hành động ngốc nghếch, anh ấy kể chuyện và làm bạn cười để bạn luôn đầy tự tin trong ngày mới. Đây chính là người chồng vô cùng yêu thương vợ.

Lời nhắn chuyên gia: Dậy sớm sẽ TRẺ - KHỎE - THÔNG MINH và THÀNH CÔNG hơn gấp 10 lần với lý do này

5 năm trước

Dậy sớm không chỉ giúp ngày làm việc của bạn dài hơn, hiểu quả hơn mà nó còn giúp ích rất nhiều trong công việc, sức khoẻ... thậm chí là khả năng thành công của bạn nữa.

Thức dậy sớm và 10 điều tuyệt vời bạn đón nhận được từ ánh bình minh

5 năm trước

Nếu bạn là "cú đêm" và thường xuyên ngủ cố vào buổi sáng thì hãy thử một lần thay đổi thói quen, dậy sớm vào buổi sáng nhé. Bạn sẽ nhận được những điều tuyệt vời.

Người thành công luôn dậy trước 6 giờ sáng: 10 lí do vì sao bạn nên dậy sớm

1 năm trước

Nhiều người nổi tiếng, thành công trên thế giới đều đặt báo thức trước 6h sáng để có vài tiếng cho bản thân, giúp cơ thể hoàn toàn tỉnh táo trước khi vào ngày làm việc mới.

Kiểu dậy sớm còn hại hơn thức khuya, cần biết ngay để tránh kẻo "tổn thọ"

4 năm trước

Không phải lúc nào việc dậy sớm cũng tốt. Ngược lại, dậy quá sớm còn có thể gây ra những tác hại khó lường đối với sức khỏe.

Buổi sáng thức dậy vào đúng thời điểm này cả đời không lo bệnh tật, ung thư cũng phải nể sợ

5 năm trước

Nếu bạn tích cực dậy sớm vào đúng khung giờ này thì cả tinh thần lẫn thể chất đều luôn khỏe mạnh. Đó là những khung giờ nào?

Lời chỉ dạy của thần y Hoa Đà: 4 điều cấm kỵ tuyệt đối khi ngủ, tránh "ôm bệnh vào người"

5 năm trước

Hoa Đà- một vị lương y nổi tiếng từ thời Đông Hán trong lịch sử của Trung Hoa. Ông được xem như thần y, là một trong những ông tổ của Đông y. Cách trị bệnh của ông từ xa xưa đến nay vẫn được nhiều người coi trọng, trong số đó có 4 điều cấm kỵ khi đi ngủ. Cụ thể như sau: