Tủ lạnh là 'trợ thủ' đắc lực giúp bảo quản thực phẩm tươi ngon. Tuy nhiên, không phải loại thực phẩm nào cũng thích hợp để 'gửi gắm' trong tủ lạnh. Thực tế, có những thứ càng để lâu trong tủ lạnh càng sinh ra độc tố, gây hại cho sức khỏe.
5 việc làm này tưởng như vô hại nhưng nếu bạn thực hiện nó vào sau 10 giờ tối thì dễ rước thêm bệnh vào người, nên từ bỏ.
Bữa sáng có vai trò vô cùng quan trọng với sức khỏe con người. Vì vậy, bạn đừng bao giờ chọn ăn sáng theo 5 cách này nhé!
Những bộ phận này cửa cá dễ nhiễm độc nên khi ăn bạn cần hết sức lưu ý kẻo dễ rước thêm bệnh vào người.
Những thực phẩm màu trắng dưới đây dễ gây béo phì, thừa cân, tim mạch, tiểu đường... cho bạn nên tránh xa.
Những thực phẩm này khá quen thuộc trong bữa sáng của các bạn nhỏ, tuy nhiên nó lại cực kỳ gây hại.
Trong dứa có chứa nhiều vitamin C, A, canxi, khoáng chất…tốt cho sức khỏe nhưng bạn không nên uống vào hai khung giờ này kẻo gây hại cho bản thân.
Những thói quen buổi sáng dưới đây khiến cơ thể của bạn chịu nhiều tác động tiêu cực, cần tránh xa để tự bảo vệ sức khỏe.
Bạn có biết rằng, những món ăn và thức uống tưởng chừng vô hại lại có thể âm thầm "tàn phá" não bộ của bạn?
Nếu bạn có thói quen uống nước dưới đây thì hãy từ bỏ càng sớm càng tốt, nếu như không muốn rút ngắn tuổi thọ của chính mình.
Sức khỏe và tuổi thọ chịu nhiều ảnh hưởng từ thực phẩm và chế độ ăn uống hàng ngày. Ít ai biết rằng trong một số loại thực phẩm có tiềm ẩn tác nhân gây hại cho tim, gan, dạ dày, thực quản.
Việc ăn uống nếu muốn tốt cho sức khỏe thì phải đúng khoa học. Với những loại thực phẩm này bạn nên chú ý ăn đúng giờ để chúng phát huy tốt lợi ích.
Có nhiều thói quen nhiều người áp dụng nên chúng ta mặc nhiên thừa nhận rằng đó là đúng. Tuy nhiên có một số thói quen lại trở thành mầm họa nên sửa ngay.
Những vị trí dưới đây rất nhạy cảm, nếu tùy ý động chạm có thể gây hại, vì thế đừng nên để người khác chạm vào 3 bộ phận dưới đây.
3 thói quen dưới đây khiến cho việc giảm cân của bạn chẳng bao giờ thành công, cân nặng ngày càng tăng.
