Hiền Thục U40 khoe vóc dáng thon gọn như gái 20 khiến ai cũng trầm trồ

( PHUNUTODAY ) - Hiền Thục theo đuổi chế độ ăn chay trường cũng như nhịn ăn gián đoạn để giảm cân giữa dáng.

Hiền Thục là một trong nữ ca sĩ luôn giữ được sức hot của mình trong làng giải trí dù đã hơn 20 năm trôi qua. Cô không chỉ thu hút sự chú ý bởi giọng hát, tài năng mà còn là nhan sắc và phong cách vô cùng trẻ trung. Mới đây, người đẹp hack tuổi Hiền Thục lại làm dân tình xốn xang khi khoe loạt ảnh với phong cách trẻ trung nữ tính và cũng vô cùng đáng yêu với loạt tạo dáng nhí nhố. Vóc dáng thon gọn của cô hiện tại đang ở mức cân nặng 43kg và có vòng eo đạt 56cm.

Empty

Hiền Thục diện váy đen hai dây hết sức nuột nà.

Empty

Khó ai tin đây là bà mẹ một con và đã U40.

Empty

Với nguồn năng lượng dồi dào và cách tạo dáng xì tin, Hiền Thục như lão hóa ngược trở về tuổi đôi mươi.

Empty

Từ khuôn mặt, xương quai xanh đến vòng eo đều rất bắt mắt

Empty

Trước đó, bà mẹ một con cũng chứng minh body đẹp như mộng trong bộ ảnh dạo phố.

Empty

Người đẹp diện áo croptop hai dây, quần short da siêu ngắn, áo khoác jean trẻ trung như gái đôi mươi.

Empty

Set đồ vừa tôn vòng eo “Ngọc Trinh” 56cm, vừa khoe được đôi chân săn chắc nuột nà. Quả thực là nữ thần hack tuổi.

Nữ ca sĩ 39 tuổi từng chia sẻ: “Cân nặng chuẩn để mọi người nhìn Thục đẹp ở ngoài đời là 48kg. Tuy nhiên cân nặng mơ ước để lên hình đẹp là 43kg. Muốn giữ số cân nặng này, Thục phải giảm xuống mức 41kg để khi ăn no, cơ thể tự khắc tăng lên 43kg. Khi đạt đỉnh 48kg, Thục bắt đầu ép cân xuống mức phù hợp với bản thân. Khi không cần chụp hình hoặc lên sóng truyền hình, Thục vẫn giữ cân nặng ở mức 45 kg. Còn tham gia những sự kiện lớn, ví dụ như Hoa hậu Việt Nam, Thục sẽ giảm xuống 41,5 kg".

Empty

 Hiền Thục phải giữ cân nặng 41.5 kg để lên hình và lên đồ lộng lẫy hơn. Để có thân hình chuẩn mực, cô đã phải duy trì một chế độ ăn uống nghiêm ngặt và liên tục. 

Theo đó, trong buổi ca nhạc ngày 7/11 vừa qua, Hiền Thục chia sẻ chế độ ăn1 tiếng và nhịn 23 tiếng. Thường cô sẽ ăn vào lúc 15h và bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết như đạm, tinh bột, rau. Mỗi ngày uống từ 1.2-1.5 lít nước. Đồng thời, suốt quá trình giảm cân, cô hạn chế uống vitamin vì nó kích thích sự thèm ăn.

Empty

Hiền Thục theo đuổi chế độ ăn chay trường.

 Hiền Thục cũng cho rằng mọi người không nên áp dụng theo chế độ giảm cân của cô mà nên có một chế độ khác giảm cân phù hợp với bản thân.