Trang Hạ

Trải qua hành trình 6 năm với vị trí BTV cùng niềm say mê viết lách của mình, tôi mong muốn chia sẻ đến bạn đọc những thông tin xã hội chính xác, kịp thời cùng những tips hữu ích trong cuộc sống thường ngày. Hy vọng mỗi bài viết của tôi sẽ mang đến cho bạn sự đồng cảm, giá trị và những phút giây thư giãn tại Phunutoday.vn.

Uống nước chanh ấm buổi tối có tác dụng gì?

Uống nước chanh ấm buổi tối có tác dụng gì?

Việc uống một ly chanh nóng buổi tối giúp kích thích hệ tiêu hóa, ngăn ngừa đầy bụng, táo bón. Tinh dầu trong chanh giúp đầu óc ta thư giãn. Nhờ đó, giấc ngủ của bạn sẽ sâu và ngon hơn.