Bí quyết sống lâu 100 tuổi: Điều bất ngờ mà ai cũng có thể làm

Bí quyết sống lâu 100 tuổi: Điều bất ngờ mà ai cũng có thể làm

Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao có những người sống thọ tới 100 tuổi mà vẫn khỏe mạnh, minh mẫn? Một nghiên cứu mới đây đã tiết lộ bí quyết bất ngờ giúp bạn kéo dài tuổi thọ mà không cần đến những phương pháp phức tạp như ăn kiêng hay tập luyện cường độ cao.

Lý do phụ nữ nên ăn 5 quả trứng mỗi tuần

Lý do phụ nữ nên ăn 5 quả trứng mỗi tuần

Nghiên cứu mới dẫn đầu bởi Trường Khoa học sức khỏe cộng đồng và tuổi thọ Herbert Wertheim thuộc Đại học California ở San Diego (UCSD - Mỹ) đã phát hiện thêm một lợi ích độc đáo của trứng.

9 lời khuyên hay nhất cho hôn nhân bền vững của bạn

9 lời khuyên hay nhất cho hôn nhân bền vững của bạn

Không ai nói hay về tình yêu hay hôn nhân cả, mỗi một hoàn cảnh đều có biến số khác nhau. Nhưng có những điều đã được đúc kết và nghiên cứu nhiều năm dường như nó trở thành chân lý chung của mỗi một cuộc hôn nhân bền vững.

1 2 3 4 5 6 7