
Tại sao phụ nữ Nhật Bản thời xưa cạo lông mày và nhuộm răng đen khi kết hôn?
Đây là một trong những tục lệ rất phổ biến trong xã hội Nhật Bản thời xưa.
Đây là một trong những tục lệ rất phổ biến trong xã hội Nhật Bản thời xưa.
Tục ngữ Nhật Bản có câu: “Chỉ có năng vận động mới giúp bạn sống lâu trăm tuổi”. Dưới đây là 10 quy tắc mà các chuyên gia phát hiện sẽ giúp bạn sống ý nghĩa và thọ hơn.
Nhật Bản luôn nổi tiếng là nơi có người dân sống thọ nhất thế giới. Bí quyết trường thọ của họ nằm ở việc sử dụng, kết hợp khoa học các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe trong mỗi bữa ăn, đặc biệt là 5 món ăn sau.
Đối với tuổi thơ của nhiều người, loại hạt này có lẽ để lại ít nhiều kỉ niệm. Ở Việt Nam hiện tại vẫn rất nhiều, cho cũng chưa chắc có người lấy. Thế nhưng ở Nhật nó được bán với giá khá cao.
Tuổi thọ trung bình của người Nhật có sự chênh lệch lớn với phần còn lại của thế giới. Một lý do được đưa ra là người Nhật giữ cho mình 5 thói quen lành mạnh này.
Nhật Bản được WHO công nhận là nơi có tỷ lệ phụ nữ mắc bệnh phụ khoa thấp nhất thế giới. Phụ nữ Nhật luôn giữ cho mình những bí quyết riêng. Đó là gì?
Nếu bạn muốn sống thọ, trẻ lâu luôn có một sức khỏe dẻo dai thì đừng bỏ qua những thói quen sống lành mạnh của người Nhật Bản dưới đây:
Không phải bỗng nhiên người Nhật sống thọ đến vậy… Một trong những bí kíp lâu đời giúp người Nhật sống khỏe, sống thọ nhất thế giới. Tất cả bạn cần chỉ nằm trong 1 bàn tay.
Có nhiều lý do giải thích vì sao các cặp vợ chồng Nhật Bản thích ngủ riêng cho dù họ còn rất trẻ.
Tuổi thơ của chúng ta ai cũng từng ăn quả lồng đèn/tầm bóp một loại quả mọc dại ở bờ rào nhưng vô cùng quý hiếm ở nước ngoài.
Một trong những thứ quyết định đến việc người Nhật nổi tiếng sống khỏe và thọ nhất trên thế giới không phải từ do gen di truyền mà là do thói quen sống hàng ngày của họ.
Một thống kê của các bác sĩ trên đài TBS đã chỉ ra 10 thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe.
Áp dụng những nguyên tắc sau khi ăn tối giống với người Nhật, đảm bảo sức khỏe của bạn sẽ có những chuyển biến đáng kể, ít bệnh vặt, ít béo phí.
Nhật Bản là quốc gia sống thọ nhất thế giới, một trong những bí quyết của họ là ăn nhiều cá.
Người Nhật luôn nổi tiếng thế giới không chỉ vì sống thọ mà họ luôn giữ được tinh thần minh mẫn, cơ thể dẻo dai lúc xế chiều. Trong đó nguyên tắc ăn uống đóng vai trò quan trọng, bạn có thể tham khảo.