5 mẹo nhỏ giúp sống thọ được người Nhật vô cùng yêu thích, bạn cũng có thể làm được
Người Nhật có tỉ lệ béo phì thấp, tuổi thọ cao, phần nhiều là do chế độ ăn uống lành mạnh. Dưới đây là 5 mẹo nhỏ giúp sống thọ mà người Nhật yêu thích.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề Nhật Bản):. Mời các bạn đón đọc các bài viết về Nhật Bản): và chia sẻ thông tin Nhật Bản): trên PHUNUTODAY.VN
Phụ nữ Nhật Bản dáng vóc thon thả, sống thọ nhờ 4 bí quyết: Số 2 gây bất ngờ
Phụ nữ Nhật Bản đa số sở hữu vóc dáng thon gọn. Họ cũng thuộc diện sống lâu nhất thế giới. Bí quyết của họ nằm ở 4 điểm này.
Một loại rau người Nhật rất thích: Phụ nữ ăn nhiều tăng collagen, đàn ông ăn sẽ có lợi cho sinh lý
Đậu bắp là loại rau mà người Nhật vô cùng yêu thích. Dù là phụ nữ hay đàn ông ăn vào cũng đều có lợi.
Bật mí 3 loại thực phẩm trường thọ của Nhật Bản: Có món nhiều người Việt không dám thử
Tuổi thọ trung bình của người Nhật Bản đứng đầu thế giới trong 20 năm liên tiếp, đạt 83,7 tuổi. Theo các chuyên gia điều này xuất phát từ chính thói quen ăn uống và văn hóa của người Nhật Bản.
Người Nhật luôn duy trì 4 thói quen khi ăn tối: Giảm béo phì, ngủ ngon, sống thọ
Ở Nhật, số người sống thọ trên 100 tuổi chiếm tỉ lệ cao. Người Nhật duy trì cho mình nhiều thói quen tốt trong đó có 4 thói quen khi ăn tối ai cũng có thể học theo.
3 thức uống trường thọ, bổ nội tạng mà người Nhật uống mỗi sáng, ở Việt Nam không thiếu
Người Nhật có thói quen uống nước vào buổi sáng để thanh lọc cơ thể. Thói quen này giúp bảo dưỡng nội tạng, góp phần làm tăng tuổi thọ của người Nhật.
Người Nhật ít tập thể dục nhưng vẫn trẻ lâu sống thọ: Nhờ ăn nhiều 7 món, số 3 chợ Việt bán rất nhiều
Nhật Bản là quốc gia có tuổi thọ trung bình khoảng 85 tuổi, thuộc nhóm có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới nhờ những món ăn sau đây.
6 thói quen giúp người Nhật sống thọ, bạn làm được mấy?
Người Nhật Bản có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới nhờ họ duy trì những thói quen này.
Người phụ nữ có đôi tai đặc biệt, có thể cầm nắm đồ vật
Đôi tai của người phụ nữ 37 tuổi này rất đặc biệt, có thể dùng để cố định gậy chụp ảnh, cầm ô hoặc cầm bút viết chữ.
Nhật Bản là nước có phụ nữ ít mắc bệnh phụ khoa nhất, bí quyết nằm ở 3 thói quen nhỏ này
Nhật Bản không chỉ là đất nước có tỉ lệ ngườ sống thọ cao nhất thế giới mà họ còn là đất nước có tỉ lệ phụ nữ nhiễm HPV và bệnh phụ khoa ít nhất thế giới. Tất cả chỉ nhờ 3 thói quen hàng ngày vô cùng đơn giản này.
Người Nhật Bản sống thọ nhờ thường xuyên ăn món canh bình dân này
Món canh miso là món ăn bình dân của người Nhật Bản giúp bảo vệ xương khớp, phòng ngừa xơ cứng động mạch.
4 thói quen giúp người Nhật sống thọ, ít mắc bệnh tim mạch, đột quỵ nhưng người Việt mình thường bỏ qua
Theo khảo sát của tổ chức Y tế thế giới, sở dĩ người Nhật Bản có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới bởi họ thường xuyên duy trì những thói quen lành mạnh dưới đây:
Phụ nữ Nhật ít mắc bệnh phụ khoa nhờ một thói quen ai cũng làm được
Theo khảo sát thì Nhật Bản không chỉ là nước có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới, mà phụ nữ ở đây còn rất ít mắc bệnh phụ khoa. Nguyên nhân tại sao chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé!
Món ăn đầu năm của người Nhật: Khử độc cơ thể, giảm nếp nhăn lại có ý nghĩa tài lộc
Dịp đầu năm mới người Nhật thường ăn món này vì họ xem nó như lời chúc may mắn, tài lộc vào đầu năm. Hơn nữa, nó cũng mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Chủng Delta biến mất ở Nhật, phải chăng virus đã ‘tự tuyệt chủng’?
Tại Nhật Bản những ngày qua số ca nhiễm SARV-CoV-2 giảm mạnh. Các nhà nghiên cứu đã đưa ra giả thuyết chủng Delta ở Nhật đã “tự tuyệt chủng”.
Đọc nhiều
-
Từ 11/7 đến 31/7 Thần Tài Bưng Vàng Dâng Tận Cửa: 3 tuổi Cầu Được Ước Thấy, Tiền - Tài - Danh lên đỉnh
-
Đi ngủ đừng quay đầu theo 2 hướng này, vừa hại sức khỏe lại hại cả Tiền- Tài
-
Bố mẹ chồng tốt 10 phần không bằng chồng tốt 5 phần
-
Sinh vào ngày tốt, hồng phúc sâu dày: 5 ngày sinh có ‘căn phú quý’, càng về già càng giàu sang
-
3 ngày Âm lịch mang “mệnh tốt trời cho”: Làm đâu thắng đó, tài lộc nối đuôi kéo về
-
Từ 9/7 đến 30/7: 3 tuổi Tiền Vào Như Nước Sông Đà, Bội Thu Của Cải, giàu nhất tuổi số 2
-
Từ 10/7 đến 27/7: 4 tuổi Công Danh Thăng Tiến tưng bừng, Tiền về chật ví
-
Sau 10/7: 3 tuổi Trúng Độc Đắc Liên Tục, Danh Tiếng Lẫy Lừng, tuổi số 2 Tiền Tài dư dả
-
Sau 10/7: 3 tuổi Trúng Lớn Số Mệnh Sang Giàu, Tiền-Tài-Danh đổ về, đặc biệt tuổi số 2
-
Sau ngày 9/7, 4 con giáp Phú Quý Rực Rỡ, Lộc Tổ Tiên trùng trùng, giàu có bất ngờ
