4 ‘siêu thực phẩm’ không thể bỏ qua giúp cân bằng nội tiết tố

4 ‘siêu thực phẩm’ không thể bỏ qua giúp cân bằng nội tiết tố

Nội tiết tố nữ đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe và nhan sắc của phái đẹp. Tuy nhiên, nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng nội tiết tố, dẫn đến các triệu chứng khó chịu như da sạm nám, kinh nguyệt không đều, hay cáu kỉnh,...

Phụ nữ Nhật có chỉ số estrogen ổn định nhất thế giới: 3 thứ nên ăn 2 thứ nên làm mỗi ngày

Phụ nữ Nhật có chỉ số estrogen ổn định nhất thế giới: 3 thứ nên ăn 2 thứ nên làm mỗi ngày

Chỉ số estrogen trong phụ nữ quá thấp sẽ gây ra sự lão hóa nhanh đến mức khó tưởng, còn nếu chỉ số này quá cao nó có thể khiến bạn ngừng tim bất cứ lúc nào. Dưới đây là lời khuyên 3 thứ nên ăn và 2 thứ nên làm mỗi ngày để duy trì chỉ số estrogen cân bằng của người Nhật.

Truy tìm xu hướng bổ sung nội tiết tố nữ được các chuyên gia áp dụng

Truy tìm xu hướng bổ sung nội tiết tố nữ được các chuyên gia áp dụng

Nhiều phụ nữ không hề biết mình bị thiếu hụt nội tiết tố và rất nhiều người vẫn chưa có cái nhìn đúng đắn về nội tiết tố đối với cơ thể. Thiếu estrogen có thể gây rối loạn kinh nguyệt, bốc hỏa, giảm trí nhớ, da nhăn nheo, tóc dễ gãy rụng, dễ viêm nhiễm đường tiết niệu, dễ ung thư vú…

Hô hào 'yêu bản thân', nhưng chị em phụ nữ vẫn chẳng biết yêu bản thân như thế nào?

Hô hào "yêu bản thân", nhưng chị em phụ nữ vẫn chẳng biết yêu bản thân như thế nào?

GS.TS Nguyễn Viết Tiến, Thứ trưởng Bộ Y Tế, Chủ tịch Hội Phụ sản Việt Nam cho biết: “Nội tiết tố nữ được coi là tiền đề quan trọng ảnh hưởng tới sức khỏe và tâm sinh lý của phụ nữ. Tuy nhiên ở Việt Nam, phụ nữ vẫn chưa hiểu đúng vấn đề này, dẫn đến chất lượng cuộc sống chưa cao”.

Viên nội tiết Active Meno Plus - Trẻ đẹp hơn, quyến rũ hơn

Viên nội tiết Active Meno Plus - Trẻ đẹp hơn, quyến rũ hơn

Nội tiết tố nữ là một yếu tố vô cùng quan trọng quyết định tới sắc đẹp, sức khỏe và sinh lý nữ. Theo thống kê tình trạng suy giảm nội tiết tố nữ tại Việt Nam đang ngày càng trẻ hóa, đặc biệt là từ sau độ tuổi 30 có tới 80% phụ nữ Việt cần phải bổ sung nội tiết.

Thứ trưởng Bộ Y tế khuyên các ông chồng bớt uống bia để quan tâm đến nội tiết tố của vợ

Thứ trưởng Bộ Y tế khuyên các ông chồng bớt uống bia để quan tâm đến nội tiết tố của vợ

GS Nguyễn Viết Tiến, Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội Phụ sản Việt Nam cho biết: “Nội tiết tố nữ được coi là tiền đề quan trọng ảnh hưởng tới sức khỏe và tâm sinh lý của phụ nữ. Tuy nhiên ở Việt Nam, phụ nữ vẫn chưa hiểu đúng vấn đề này, dẫn đến chất lượng cuộc sống chưa cao.

1