Bảo Ninh

Tôi là Bảo Ninh, chuyên viết các bài viết mẹo vặt gia đình, phong thủy, sức khỏe, tình yêu hôn nhân. Cảm ơn quý độc giả đã đọc bài viết của tôi.

Căn bệnh ung thư phổ biến đứng thứ 7 thế giới: Người Việt dưới 40 tuổi mắc tăng gấp đôi sau 10 năm

Căn bệnh ung thư phổ biến đứng thứ 7 thế giới: Người Việt dưới 40 tuổi mắc tăng gấp đôi sau 10 năm

Ung thư vùng đầu - cổ, căn bệnh ung thư phổ biến thứ bảy trên thế giới, đang có xu hướng gia tăng nhanh tại Việt Nam. Đáng lo ngại, trong vòng 10 năm qua, số người mắc bệnh dưới 40 tuổi đã tăng gấp đôi, cho thấy căn bệnh này không còn chỉ là vấn đề của người lớn tuổi mà đang “trẻ hóa”.

Loại quả rẻ tiền ở Việt Nam bất ngờ bổ ngang nhân sâm, tổ yến - hứa hẹn trở thành “siêu thực phẩm” mới

Loại quả rẻ tiền ở Việt Nam bất ngờ bổ ngang nhân sâm, tổ yến - hứa hẹn trở thành “siêu thực phẩm” mới

Trong những năm gần đây, xu hướng ăn uống lành mạnh đang trở thành lựa chọn ưu tiên của nhiều người Việt. Giữa vô số loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, quả sake nổi lên như một “ứng viên vàng” – vừa rẻ tiền, vừa giàu dinh dưỡng, thậm chí được ví như “nhân sâm” hay “tổ yến” giá bình dân.

Bữa sáng đừng ăn xôi hay mì tôm nữa! 5 món này tiện lợi, dễ tiêu, bổ dưỡng chẳng kém nhân sâm tổ yến

Bữa sáng đừng ăn xôi hay mì tôm nữa! 5 món này tiện lợi, dễ tiêu, bổ dưỡng chẳng kém nhân sâm tổ yến

Nhiều người vẫn chọn mì tôm hoặc xôi cho bữa sáng vì nhanh và tiện lợi. Tuy nhiên, đây không phải là lựa chọn lý tưởng cho sức khỏe. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, thay vào đó, bạn nên ưu tiên những món ăn nhẹ, dễ tiêu và giàu năng lượng – vừa tốt cho dạ dày, vừa giúp cơ thể tỉnh táo.