Bảo Ninh

Tôi là Bảo Ninh, chuyên viết các bài viết mẹo vặt gia đình, phong thủy, sức khỏe, tình yêu hôn nhân. Cảm ơn quý độc giả đã đọc bài viết của tôi.

5 thực phẩm 'siêu béo' nhưng bất ngờ giúp đốt mỡ, giảm cân hiệu quả

5 thực phẩm "siêu béo" nhưng bất ngờ giúp đốt mỡ, giảm cân hiệu quả

Ảnh hưởng của thực phẩm đến cân nặng không chỉ nằm ở lượng calo mà còn ở cách cơ thể chuyển hóa và sử dụng chúng. Thực tế, nếu biết lựa chọn đúng, một số món ăn tưởng chừng “đại kỵ” với người giảm cân lại có thể trở thành “vũ khí bí mật” giúp đốt mỡ, hỗ trợ lấy lại vóc dáng hiệu quả.

Mùa đông có lạnh hay không phụ thuộc vào ngày đầu tháng 9 âm lịch - Vì sao lại như vậy?

Mùa đông có lạnh hay không phụ thuộc vào ngày đầu tháng 9 âm lịch - Vì sao lại như vậy?

Bạn có nhận thấy mùa thu năm nay trôi qua thật nhanh không? Mới chỉ vài tuần trước, nắng hè vẫn còn vương lại, vậy mà giờ đây những đợt gió lạnh đầu tiên đã ùa về, báo hiệu mùa đông đến sớm hơn thường lệ. Thời tiết chuyển mùa đột ngột khiến nhiều người ngỡ ngàng và có phần chưa kịp thích nghi.

Người đóng BHXH từ 20 năm trở lên sắp nhận tin vui lớn từ tháng 7/2025: Cụ thể ra sao?

Người đóng BHXH từ 20 năm trở lên sắp nhận tin vui lớn từ tháng 7/2025: Cụ thể ra sao?

Từ ngày 1/7/2025, Luật Bảo hiểm xã hội 2024 chính thức có hiệu lực, mang đến nhiều điểm mới liên quan đến việc hưởng BHXH một lần. Đáng chú ý, người lao động đã tham gia BHXH từ 20 năm trở lên sẽ có thêm quyền lợi và lựa chọn linh hoạt hơn khi nghỉ việc hoặc đến tuổi hưởng lương hưu.