Loại rau cứ cắm xuống đất là mọc xanh tốt, giàu vitamin C gấp 10 lần cam, chanh
Nguồn vitamin C trong loại rau này thậm chí cao hơn nhiều so với cam hoặc ổi, hơn nữa, hàm lượng protein cũng rất cao.
Nguồn vitamin C trong loại rau này thậm chí cao hơn nhiều so với cam hoặc ổi, hơn nữa, hàm lượng protein cũng rất cao.
Ngày nay, để giúp kéo dài thời gian sử dụng rau củ quả, nhiều đơn vị sản xuất đã cho rau củ quả đông lạnh sau khi vừa thu hoạch xong và được nhiều khách hàng tin dùng. Vậy ăn các loại rau củ quả đông lạnh có tốt không?
Nhiều người lười biếng thường nghĩ nếu có loại cây nào có thể trồng một lần ăn cả đời thì tốt. Thực tế là có. Tuy không được cả đời, nhưng vài năm thậm chí 10 năm cũng được. Ví như 3 loại rau củ quả dưới đây:
3 sai lầm này khi luộc rau khiến món rau của bạn trở nên mất dinh dưỡng, thâm vàng không ngon.
Rau củ quả luộc tưởng đơn giản nhưng không phải ai luộc cũng ngon và cũng giữ được màu sắc đẹp tự nhiên của chúng.
Củ cải trắng không chỉ là một loại rau củ bổ dưỡng mà còn có nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách kết hợp củ cải trắng đúng cách.
Mưa bão dài ngày khiến cho rau củ tăng giá và nhiều người muốn dự trữ nhưng lại sợ chúng bị dập, ủng, thối nhũn.
Nước luộc thịt thường được sử dụng theo những cách khác nhau. Người thì tận dụng để nấu món canh rau củ gì đó, người thì cho rằng béo nên đổ bỏ. Vậy nên sử dụng như thế nào?
Cách loại rau củ này thường có cơ chế tự chống lại các loại sâu bọ hoặc thời gian sinh trưởng ngắn nên người trồng hầu như không phải sử dụng đến thuốc trừ sâu.
Những loại rau củ này cung cấp nhiều dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe.
Dưa chuột là một loại rau củ quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, nhưng để giữ cho chúng luôn tươi ngon và giòn trong nhiều tuần, bạn chỉ cần thực hiện một mẹo đơn giản trong vòng 10 giây.
Bổ sung những loại rau củ này hằng ngày sẽ giúp cung cấp một lượng canxi dồi dào cho cơ thể, củng cố sự vững chắc của xương khớp.
Mùa mưa đến cũng là lúc rau củ dễ bị hỏng. Bạn đang lo lắng về việc phải đi chợ thường xuyên? Đừng lo, bài viết này sẽ chia sẻ với bạn những mẹo bảo quản rau củ đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả, giúp bạn giữ thực phẩm tươi ngon lâu hơn.
Việc rửa sạch rau củ và trái cây là bước quan trọng không chỉ giúp món ăn thơm ngon hơn mà còn bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình bạn.