
Loại rau siêu thực phẩm chống ung thư, tốt cho tim mạch và xương khớp, bán nhiều ở chợ Việt chỉ 10 nghìn đồng/mớ
Đây là loại thực phẩm chống ung thư rất tốt, lại có giá cả bình dân khi bán ở chợ Việt.
Đây là loại thực phẩm chống ung thư rất tốt, lại có giá cả bình dân khi bán ở chợ Việt.
Trong một nghiên cứu của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ đã tiến hành chấm điểm dinh dưỡng cho các loại rau và trái cây giàu dinh dưỡng. Kết quả, cải xoong được chấm điểm cao nhất - 100 điểm và được đánh giá là thực phẩm lành mạnh nhất thế giới.
Loại rau quen thuộc này luôn xuất hiện trong bữa cơm của mọi nhà, mang đến hương vị thơm ngon khó cưỡng. Nhưng liệu bạn có biết sự thật về độ sạch sẽ của nó?
Vị cay nồng của rau cải xoong khiến nhiều người không thích. Tuy nhiên, loại rau này lại có tác dụng chống lão hoá cũng như lợi ích tuyệt vời khác đối với sức khoẻ.
Có một loại rau của Việt Nam được CDC Mỹ đánh giá 'tốt nhất thế giới' dù nó không hề hiếm gặp, giá cũng rất rẻ.
Cải xoong được biết đến là loại rau thủy sinh hoặc bán thủy sinh. Rau cải xoong được ví như một "siêu thực phẩm" do giàu vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng thực vật.
Cải xoong dùng làm rau ăn sống hoặc nấu canh với thịt ngon tuyệt. Nó còn được dùng làm thuốc ho, viêm phế quản kinh niên, thuốc bổ. Loại rau này chưa phổ biến tại các vườn nhà nhưng chắc chắn không làm khó được những ai đam mê trồng vườn rau sạch.
Các loại rau thủy sinh rất giàu dinh dưỡng, nhưng nếu phát triển trong môi trường nước ô nhiễm, chúng có thể trở thành "ổ chứa" giun sán.
Muốn có rau ăn nhanh, trời lại mưa, nước nhiều, lựa chọn loại rau nào ưa nước để trồng, vừa lớn nhanh, nhanh thu hoạch, cho năng suốt cao, mà trồng lại đơn giản. Vậy bạn hãy lựa chọn 3 loại rau dưới đây là tối ưu.
Loại rau này không chỉ "ngon miệng, dễ ăn" mà còn "siêu rẻ", ai cũng có thể mua được.
Những loại rau này được bán rẻ nhất chợ nhưng lại là những loại rau được thế giới ca ngợi là trường thọ, nhiều công dụng
Loại rau này được bán ở chợ Việt Nam chỉ vài nghìn đồng một bó to lại làm được rất nhiều món ăn ngon
Cải xoong được biết đến là món ăn tốt cho sức khỏe, nhưng ít ai biết, cải xoong có tác dụng phòng ngừa ung thư, đặc biệt là ung thư cổ tử cung và ung thư vú ở phụ nữ.
Rau cải xoong là loại rau được công nhận rằng có rất nhiều dưỡng chất có ích cho cơ thể, kể cả những người mang thai. Vì vậy, việc ăn rau cải xoong trong thời kì mang thai là nên làm, tuy nhiên, cũng cần phải chú ý một chút khi ăn loại rau này.