Sai lầm khi thể dục trong mùa đông khiến bạn nhanh già, xấu
Ăn no trước khi tập, trang phục không đúng, không uống nước... là những sai lầm nghiêm trọng khi thể dục trong mùa đông khiến bạn già, xấu.
Ăn no trước khi tập, trang phục không đúng, không uống nước... là những sai lầm nghiêm trọng khi thể dục trong mùa đông khiến bạn già, xấu.