Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề sau tuổi 45. Mời các bạn đón đọc các bài viết về sau tuổi 45 và chia sẻ thông tin sau tuổi 45 trên PHUNUTODAY.VN

Sau tuổi 45, đàn ông vẫn làm được 4 nhanh nghĩa là cơ thể chưa già

1 năm trước

Cách sinh hoạt cũng nói lên mức độ lão hóa của nam giới. Nếu vẫn có đủ 4 nhanh thì chứng tỏ cơ thể nam giới vẫn khỏe mạnh.

45-59 là độ tuổi hoàng kim, làm gì cũng đừng dại phạm 4 sai lầm này

2 năm trước

Sau tuổi 45 chức năng thể chất của cơ thể có sự suy giảm rõ rệt. Nếu không muốn cơ thể ngày càng suy yếu, ảnh hưởng tứ tạng nhớ đừng phạm phải 4 sai lầm này.

Sau tuổi 45, nữ giới có 5 bộ phận này càng sạch sẽ càng sống thọ, ít bệnh tật

2 năm trước

Sau tuổi 45, mọi chức năng của cơ thể đều suy giảm và tạo điều kiện cho bệnh tật xuất hiện. Nếu vẫn giữ được 5 bộ phận này luôn sạch thì phụ nữ sẽ sống thọ, ít bệnh tật.

Người sau tuổi 45 có 3 bài thể dục nên tránh, tập nhiều chỉ làm tổn thương thận, cột sống

2 năm trước

Dù không muốn thì sức khỏe của người sau tuổi 45 cũng không còn được như lúc 20, 30 tuổi. Vì vậy, những bài tập thể dục này nên hạn chế tập càng ít càng tốt.