Nhiều người khi nhắc đến thịt lợn thường chỉ nghĩ tới thịt ba chỉ, hay xương ống để hầm cháo. Trên thực tế, giá trị dinh dưỡng của các bộ phận này còn thấp hơn nhiều so với những bộ phận khác.
Bạn sẽ thường nghe nói rằng thường xuyên uống một ly nước chanh khi bụng đói là một cách rất tốt để bắt đầu ngày mới. Liệu cách này có tốt cho sức khỏe hay không.
Những thực phẩm dưới đây hút cạn canxi khiến cơ thể của bạn dễ bị loãng xương, nên hạn chế ăn nhiều.
Có thể bạn không biết cà tím chứa nhiều dưỡng chất phòng ngừa bệnh ung thư hiệu quả.
Dưới đây là cách nhận biết 5 loại rau hay bị phun hóa chất bạn có thể tham khảo.
Trong dân gian thường lưu truyền kinh nghiệm, đối với các món ăn từ măng, cà, vịt rất độc hại với cơ thể con người và nên hạn chế ăn. Vậy chuyên gia nói gì?
Đây là bộ phận gần như đắt nhất của con lợn. Ăn bộ phận này vào mùa đông có thể dưỡng da, trẻ hóa, bổ dạ dày, chớ nên bỏ qua.
Lá ớt được biết đến là loại thực phẩm mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Ít ai biết rằng lá ớt cũng có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon giúp dưỡng gan, bổ thận và cung cấp lượng canxi lớn cho cơ thể.
Đây là loại cá sống ở tự nhiên, ngọt thịt, lại có nhiều chất bổ tốt cho sức khỏe.
Việt Nam sở hữu nhiều loại trái cây ngon miệng, giàu dinh dưỡng không thua kém các loại trái cây nhập khẩu. Hãy cùng khám phá những loại trái cây đặc sản của Việt Nam dưới đây!
Loại rau này có thành phần dinh dưỡng vượt trội có công dụng ngừa K hiệu quả lại đang rất rẻ được vinh danh là 'tốt nhất thế giới.
Mặc dù cá là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, nhưng có 3 loại cá không nên ăn nhiều kẻo gây hại.
Củ đậu là loại rau củ cực tốt, bán với giá thành rẻ, được nhiều người ưa thích vào mùa thu đông.
Loại “rau trường thọ” được ví như viên canxi tự nhiên, nhiều sắt ngang thịt bò, bán rất nhiều ở chợ, giá rẻ bèo.
Ngủ dậy thay vì uống nước lọc, bạn nên dùng những loại nước này sẽ rất tốt cho sức khỏe.
