Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề sức khỏe. Mời các bạn đón đọc các bài viết về sức khỏe và chia sẻ thông tin sức khỏe trên PHUNUTODAY.VN

3 người không được uống cà phê

3 người không được uống cà phê

Với một số người, uống cà phê có thể khiến tim đập nhanh, mất ngủ, cồn cào dạ dày hoặc làm trầm trọng thêm những vấn đề sức khỏe đang gặp phải.

2 loại quả sẵn có trong vườn, pha nước vừa bổ vừa ngon

2 loại quả sẵn có trong vườn, pha nước vừa bổ vừa ngon

Không cần tìm những nguyên liệu đắt tiền, chỉ với chanh và dứa – hai loại quả quen thuộc, nhiều gia đình có thể dễ dàng tìm mua hoặc trồng trong vườn – bạn đã có thể pha một loại nước thơm ngon, dễ uống và phù hợp để đổi vị trong ngày.

Uống cà phê nhiều có béo không?

Uống cà phê nhiều có béo không?

Cà phê đen nguyên chất gần như cung cấp rất ít năng lượng, nhưng cà phê pha nhiều đường, sữa đặc, kem béo hoặc siro có thể khiến lượng calo tăng đáng kể và góp phần làm tăng cân nếu uống thường xuyên.

Có nên uống nước ngay sau khi ăn cơm xong?

Có nên uống nước ngay sau khi ăn cơm xong?

Với những người dễ đầy bụng, trào ngược hoặc vừa ăn quá no, uống một lượng lớn nước cùng lúc có thể khiến cảm giác căng tức khó chịu rõ hơn.

Tại sao không ăn hồng vào buổi tối?

Tại sao không ăn hồng vào buổi tối?

Nếu ăn một lượng lớn hồng sát giờ đi ngủ, nhất là khi vừa ăn tối no hoặc đang có hệ tiêu hóa nhạy cảm, bạn có thể cảm thấy nặng bụng, khó chịu hơn. Đó cũng là lý do lời khuyên “không nên ăn hồng vào buổi tối” được nhắc đến khá phổ biến.

3 loại rau bồi bổ khí huyết cho phụ nữ

3 loại rau bồi bổ khí huyết cho phụ nữ

Xét dưới góc độ dinh dưỡng hiện đại, chúng có thể hỗ trợ cơ thể bổ sung nguyên liệu cần thiết cho quá trình tạo hồng cầu và duy trì thể trạng khỏe mạnh.

Cách nấu nước lá tía tô uống đẹp da, dưỡng tóc

Cách nấu nước lá tía tô uống đẹp da, dưỡng tóc

Nhờ chứa nhiều hợp chất thực vật, vitamin và chất chống oxy hóa, nước lá tía tô khi sử dụng hợp lý có thể góp phần bổ sung nước, hỗ trợ chế độ ăn lành mạnh, từ đó có lợi cho làn da và mái tóc.

Cách nấu nước lá đinh lăng bổ dưỡng uống mỗi ngày

Cách nấu nước lá đinh lăng bổ dưỡng uống mỗi ngày

Với cách nấu khá đơn giản, lá đinh lăng có thể được chế biến thành nước uống có hương vị đặc trưng. Tuy nhiên, để sử dụng lâu dài một cách hợp lý, nên ưu tiên nguyên liệu sạch, dùng lượng vừa phải và đa dạng hóa nguồn thực phẩm thay vì phụ thuộc vào một loại nước lá.

1 2 3 4 5