Trong thời gian gần đây, có một loại thực phẩm rất được yêu thích và tìm mua đó là rong nho. Ngoài hương vị thơm ngon chúng còn rất tốt cho sức khỏe và nâng tầm vẻ đẹp của làn da.
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong phòng và điều trị viêm loét dạ dày. Có những loại thực phẩm giúp chúng ta cải thiện triệu chứng của bệnh nhưng cũng có những loại có thể gây trầm trọng thêm với những cơn đau dữ dội.
Ai cũng muốn mình có thể duy trì tuổi thọ càng lâu càng tốt, nhưng mấy ai biết rằng chính từ thói quen sinh hoạt hàng ngày có thể ảnh hưởng đến sức khỏe theo thời gian. Nếu bạn có đủ 5 đặc điểm sau đây thì bạn đang nằm trong nhóm người có sức khỏe tốt và sống thọ.
Thường có câu nói cho rằng "Đừng bao giờ nhìn vào vẻ bên ngoài để đánh giá phẩm chất bên trong" và những món ăn này chính là ví dụ điển hình cho câu nói đó. 3 món ăn dưới đây tuy có ngoại hình "xấu xí" những lại đem đến những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.
Đối với những người bị đau nhức xương khớp thì chế độ dinh dưỡng có thể ảnh hưởng tương đối lớn đến mức độ tiến triển của tình trạng bệnh. Dưới đây là top 10 loại thực phẩm rất tốt cho người bị đau nhức sương khớp giúp cải thiện cơn đau hiệu quả.
Tại nước ta, quả phật thủ thường được dùng để trang trí lên bàn thờ, sau đó thì bị vứt bỏ. Nhưng mọi người lại không biết rằng đây lại là liều thuốc quý chữa bệnh hiệu quả. Dưới đây là một số công dụng của loại quả này và cách sử dụng chúng hiệu quả.
Tắm là hoạt động thường ngày của tất cả mọi người, không chỉ có tác dụng làm sạch cơ thể mà còn đem lại những lợi ích cho sức khỏe và tinh thần. Tuy nhiên tắm vào thời điểm nào sẽ mang lại những lợi ích tốt nhất, tránh các tình trạng đột quỵ, có hại cho sức khỏe? Hãy cùng tìm hiểu nhé!
Ai cũng biết ngủ đủ giấc thì rất tốt cho sức khỏe. Nhưng có nhiều người vì điều kiện công việc, không có thời gian để ngủ đủ giấc, ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và tinh thần. Những lưu ý sau đây sẽ giúp bạn giảm thiểu những tác hại của việc thức khuya đảm bảo một cơ thể khỏe mạnh.
So với bình thường, khi đói, dạ dày sẽ nhạy cảm hơn rất nhiều. Chính vì vậy, không phải thực phẩm nào cũng có thể dành để "lót đầy bụng" được vì sẽ gây ảnh hưởng đến dạ dày nói riêng và sức khỏe nói chung.
Cà phê là loại thức uống phổ biến nhất trên thế giới. Có rất nhiều lời khuyên về việc hạn chế uống cà phê. Nhưng liệu bạn có biết cà phê cũng có thể trở thành đồ uống rất tốt cho sức khỏe nếu biết cách uống đúng.
Chảy nước mũi liên tục là tình trạng xảy ra phổ biến khiến nhiều người cảm thấy khó chịu và phiền toái. Vậy làm sao để ngưng chảy nước mũi hiệu quả? Sau đây là 6 cách giúp cải thiện tình trạng này vô cùng hiệu quả, mà bạn có thể thử ngay tại nhà.
Chúng ta luôn biết rằng đồ nướng tuy ngon nhưng nếu ăn nhiều rất dễ gây nên các bệnh về ung thư. Để giảm các nguy cơ mắc ung thư khi ăn thịt nướng bạn nên lưu ngay cho mình 5 mẹo nhỏ này.
Mỗi ngày bạn chỉ cần dành thời gian một phút để làm những hoạt động sau đây sẽ giúp cơ thể bạn được đảm bảo sức khỏe, tránh nhiều loại bệnh tật khác nhau.
Sau sinh là khoảng thời gian cơ thể người mẹ bắt đầu hổi phục, bận rộn với việc chăm sóc cho con. Vì vậy để sức khỏe được đảm bảo và chăm sóc con một cách tốt nhất, chị em phụ nữ nên trang bị cho mình 9 lưu ý sau đây:
Atiso luôn được biết đến là một dược liệu rất tốt cho việc thải độc gan, giảm nồng độ cholesterol máu, giải nhiệt, an thần... và muôn vàn những công dụng làm đẹp. Tuy nhiên, nếu như atiso không được sử dụng đúng cách sẽ đem lại kết quả ngược lại. gây ra những tác động không tốt đối với sức khỏe.
