Ban đêm xuất hiện 4 dấu hiệu này chứng tỏ thận yếu, dù nam hay nữ cũng nên làm 1 việc để cải thiện
Đêm nào đi ngủ cũng có 4 dấu hiệu này chứng tỏ thận yếu, đang gặp vấn đề.
Đêm nào đi ngủ cũng có 4 dấu hiệu này chứng tỏ thận yếu, đang gặp vấn đề.
Để duy trì hoạt động của thận ở trạng thái tốt, chuyên gia sức khỏe khuyên bạn uống nhiều nước và bổ sung một số loại thực phẩm cũng giúp tăng cường sức khỏe của thận.
Những loại cây quen thuộc như cau, chuối, bưởi không chỉ có hương hoa ngát thơm mà hoa của chúng còn là "bài thuốc quý” đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, giúp bảo vệ lá gan, tốt cho tim, thận.
Thận là cơ quan quan trọng của cơ thể, nếu bạn còn giữ những thói quen này sẽ rất dễ khiến thận bị suy giảm chức năng.
Trong cuộc sống có đôi khi chúng ta vô tình thực hiện một việc nào đó theo thói quen mà không biết rằng chúng gây tổn hại cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe của thận.
Một trong những cách hiệu quả nhất mà bạn có thể ngăn ngừa bất kỳ bệnh thận nào là thực hiện một chế độ ăn uống tốt, cắt giảm ăn những sản phẩm gây hại cho thận.
Ngoài nguyên nhân do tuổi tác làm suy giảm chức năng của thận thì còn có 5 thói quen dưới đây cũng gây ảnh hưởng đến bộ phận này không kém, cần phải thay đổi ngay.
Đậu phụ là một loại thực phẩm bổ rẻ, luôn được xếp vào những món ăn khá lành tính nhưng nó cũng hoàn toàn có thể gây nên những tác động tiêu cực đến sức khỏe nếu như lạm dụng quá nhiều.
Gan và thận là hai cơ quan quan trọng của cơ thể con người. Bảo vệ sức khoẻ gan thận vì vậy là điều cần đặt lên hàng đầu nếu muốn sống khoẻ mạnh.
Độ tuổi 55 được cho là “bước ngoặt” của tuổi thọ ở nam giới. Ở độ tuổi này mà nam giới thức dậy vẫn đáp ứng được 3 điều dưới đây cho thấy sức khỏe vẫn rất tốt.
Bạn có biết rằng nhìn vào ngón tay út cũng có thể đoán biết phần nào sức khỏe của thận. Nếu ngón út có 4 thay đổi này cẩn thận phổi đang bị tổn thương.
Trong cuộc sống, có những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại có thể gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, trong đó có thận.
Dưới đây là 5 loại thực phẩm nếu sử dụng trong thời gian dài có thể dẫn đến "hỏng" thận, cần đặc biệt chú ý nhất là những người đang bị các vấn đề về thận.
Có câu “Dưỡng thận trước dưỡng thân”, chỉ khi đảm bảo sức khỏe của thận thì cơ thể chúng ta mới khỏe mạnh. Để dưỡng thận, vào buổi sáng bạn nên làm 4 việc này.
Thận là bộ phận quan trọng trên cơ thể con người. Đây là 3 dấu hiệu suy thận sớm dễ nhận thấy khi đi tiểu bạn nên lưu ý.