4 loại rau giàu estrogen tự nhiên, chị em ăn đều đặn để nội tiết dồi dào, da trắng hồng, dáng thon gọn
Estrogen là nội tiết tố không thể thiếu trong cơ thể phụ nữ. Để duy trì sự cân bằng của loại hormone này, chị em có thể bổ sung các loại thực phẩm dưới đây.