Ăn 4 loại thực phẩm này, không bao giờ lo tăng cân

4 ngày trước

Dưới đây là những thức ăn thần thánh không gây béo khi ăn mà bạn nên bổ sung vào thực đơn ngày.

4 món canh giàu canxi tốt cho xương khớp: Đặc biệt loại thứ 2 bổ ngang nhân sâm, tổ yến

1 tuần trước

Những món canh dưới đây giàu canxi tốt cho sức khỏe của bạn, đừng dại bỏ qua mà hãy bổ sung vào thực đơn hàng ngày nhé!

7 món canh giàu sắt tốt cho người thiếu máu

1 tuần trước

Những món canh dưới đây giàu sắt tốt cho sức khỏe, hãy bổ sung vào thực đơn hàng ngày.

Loại cây mọc bờ mọc bụi nay là đặc sản, xuất hiện trong thực đơn của nhà hàng sang trọng, giá 70.000 đồng/kg

3 tuần trước

Hương vị thơm ngon, độc đáo của loại cây này đã chinh phục biết bao thực khách khó tính. Không chỉ vậy, nó còn chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào, tốt cho sức khoẻ.

Loại tinh bột giúp bạn khỏe mạnh từ sâu bên trong, giảm nguy cơ ung thư tới 60%

1 tháng trước

Có mặt trong nhiều thực phẩm quen thuộc, dễ mua, giá rẻ, bạn có thể bổ sung ngay vào thực đơn hàng ngày của mình những thực phẩm chứa nhiều loại tinh bột này để cải thiện sức khoẻ.

Muốn "đóng băng" tuổi tác thì phải bổ sung estrogen vào thực đơn hằng ngày

1 tháng trước

 Cô gợi ý nên bổ sung 4 loại thực phẩm chứa estrogen sau đây vào khẩu phần ăn hàng ngày của bạn, để càng ăn nhiều, bạn càng xinh đẹp.

Từ loài rau dại ở hàng rào, trở thành đặc sản nhà hàng, khách sạn, bán ra thị trường 90.000 đồng/kg

1 tháng trước

Những năm gần đây, rau ngũ gia bì hương đã trở thành một món ăn nổi tiếng, được ví như nhân sâm rất tốt cho sức khỏe con người. Món ăn này được nhà hàng, khách sạn thêm vào thực đơn, được nhiều du khách biết đến.