Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề thức dậy buổi sáng. Mời các bạn đón đọc các bài viết về thức dậy buổi sáng và chia sẻ thông tin thức dậy buổi sáng trên PHUNUTODAY.VN

3 thói quen buổi sáng làm rút ngắn tuổi thọ mà những người sống trăm tuổi không làm nhưng nhiều người khác hay mắc

3 tháng trước

Nếu bạn vướng vào một trong 3 thói quen sau cũng nhơ sphair bỏ ngay kẻo ảnh hưởng sức khỏe và tuổi thọ

Kéo dài tuổi thọ, sống lâu đến trăm tuổi không hề khó nếu bạn dành 10 phút mỗi sáng thức dậy làm điều này

5 năm trước

Thời điểm thức dậy lúc 10 phút đầu là thời gian vàng để chăm sóc sức khỏe. Hãy tranh thủ giây phút này để giúp cơ thể tràn đầy năng lượng nhé.

Buổi sáng gọi con dậy ngay bằng những cách này mà không cần quát mắng

1 năm trước

Không ít các bậc cha mẹ phụ huynh phải đau đầu về việc gọi con dậy vào buổi sáng hàng ngày. Áp dụng ngay những cách sau đây, giúp con có một ngày tràn đầy năng lượng mà bố mẹ cũng đỡ tốn thời gian gọi dậy vào buổi sáng.