Ngân Giang

Tôi là Vân San, một biên tập viên có 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực báo chí. Với niềm đam mê viết lách và sự nhạy bén đối với những câu chuyện đời sống, tôi luôn mong muốn mang đến những bài viết chân thực, ý nghĩa và truyền cảm hứng, giúp độc giả tìm thấy sự đồng điệu và giá trị tích cực trong từng trang báo.

Ăn trứng vịt hay trứng vịt lộn bổ dưỡng hơn? Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra sự khác biệt nhiều người chưa biết

Ăn trứng vịt hay trứng vịt lộn bổ dưỡng hơn? Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra sự khác biệt nhiều người chưa biết

Trứng vịt và trứng vịt lộn đều là những thực phẩm giàu dinh dưỡng quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Tuy nhiên, giữa hai loại này có sự khác biệt về hàm lượng đạm, chất béo, cholesterol và giá trị năng lượng. Vậy ăn trứng vịt hay trứng vịt lộn bổ dưỡng hơn, và ai nên lựa chọn loại nào?

Nhiều người mẹ không sợ vất vả, chỉ sợ một điều âm thầm làm mình tổn thương mỗi ngày

Nhiều người mẹ không sợ vất vả, chỉ sợ một điều âm thầm làm mình tổn thương mỗi ngày

Nhiều người cho rằng điều khiến một người mẹ mệt mỏi nhất là áp lực kinh tế hay những lo toan cơm áo gạo tiền. Nhưng trong thực tế, có một điều khác âm thầm làm tổn thương trái tim của nhiều người mẹ hơn cả sự thiếu thốn vật chất: cảm giác mình không được thấu hiểu và trân trọng trong chính gia đình.

Phụ nữ sau 50 tuổi sống an yên thường duy trì 3 thói quen này mỗi ngày

Phụ nữ sau 50 tuổi sống an yên thường duy trì 3 thói quen này mỗi ngày

Nhiều người cho rằng hạnh phúc sau tuổi 50 phụ thuộc vào điều kiện sống hay hoàn cảnh gia đình. Thế nhưng, không ít phụ nữ sống an yên và vui vẻ ở giai đoạn này lại có chung những thói quen đơn giản nhưng tạo nên sự khác biệt lớn trong cuộc sống mỗi ngày.

Nên trồng cây mộc hương hay nguyệt quế trước cửa nhà? Loại nào phù hợp với không gian sống của bạn?

Nên trồng cây mộc hương hay nguyệt quế trước cửa nhà? Loại nào phù hợp với không gian sống của bạn?

Mộc hương và nguyệt quế đều là những loài cây hoa thơm được nhiều gia đình yêu thích để trồng trước cửa nhà. Tuy nhiên, mỗi loại lại có nét đẹp, hương thơm và ý nghĩa riêng. Vậy nên chọn mộc hương hay nguyệt quế để vừa đẹp cảnh quan vừa phù hợp với nhu cầu của gia đình? Hãy cùng tìm hiểu.

Bảng giá vàng 9999 24K 18K SJC DOJI PNJ hôm nay 14/6/2026

Bảng giá vàng 9999 24K 18K SJC DOJI PNJ hôm nay 14/6/2026

Bảng giá vàng 9999, 24K, 18K, 14K, 10K, SJC, Mi Hồng, BTMC, DOJI, PNJ hôm nay 14/6/2026. Giá vàng hôm nay 14/6 tăng hay giảm? Bao nhiêu một lượng? Dưới đây là những diễn biến mới nhất của thị trường vàng trong nước và thế giới được cập nhật trong ngày Chủ nhật 14/6.

Trứng gà ta và trứng gà công nghiệp: Khác nhau thế nào?

Trứng gà ta và trứng gà công nghiệp: Khác nhau thế nào?

Trứng là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, không ít người băn khoăn giữa trứng gà ta và trứng gà công nghiệp có gì khác nhau, loại nào bổ dưỡng hơn và nên lựa chọn ra sao để vừa đảm bảo sức khỏe vừa phù hợp với nhu cầu sử dụng.

Bảng giá vàng 9999 24K 18K SJC DOJI PNJ hôm nay 13/6/2026

Bảng giá vàng 9999 24K 18K SJC DOJI PNJ hôm nay 13/6/2026

Giá vàng hôm nay 13/6/2026 duy trì ở vùng cao. Vàng miếng SJC, vàng nhẫn 9999, DOJI, PNJ, Mi Hồng và nhiều thương hiệu lớn được niêm yết quanh mốc 145 triệu đồng/lượng bán ra. Cập nhật bảng giá vàng mới nhất trong ngày.