Không đắt đỏ như thịt bò, thịt vịt lại cung cấp protein, sắt, kẽm, selen cùng nhiều vitamin nhóm B. Nếu chọn phần thịt phù hợp và chế biến đúng cách, đây có thể là nguồn đạm quen thuộc, bổ dưỡng trong bữa cơm gia đình.
Khoai lang và trứng đều là những thực phẩm quen thuộc, dễ chế biến và thường xuất hiện trong bữa sáng của nhiều gia đình. Khi kết hợp đúng cách, hai món này có thể cung cấp carbohydrate, chất xơ và protein, giúp bữa sáng cân bằng hơn và hạn chế cảm giác đói nhanh.
Giá heo hơi hôm nay 7/9/2026 tiếp tục ghi nhận xu hướng tăng nhẹ tại một số tỉnh miền Bắc, trong khi miền Trung và miền Nam gần như đi ngang. Thị trường đang có sự thay đổi khi nhu cầu tiêu thụ cải thiện, nhưng nguồn cung và lượng thịt heo nhập khẩu vẫn là yếu tố gây sức ép lên giá trong nước.
Thịt gà nhập khẩu đang chiếm tỷ trọng lớn trong lượng thịt được đưa vào Việt Nam, với giá bình quân thấp hơn đáng kể so với nhiều loại thịt trên thị trường. Trong khi người tiêu dùng có thêm lựa chọn giá rẻ, người chăn nuôi trong nước lại chịu sức ép lớn khi nguồn cung tăng nhanh nhưng sức mua chưa theo kịp.
Bảng giá vàng 9999, 24K, 18K, 14K, 10K, SJC, Mi Hồng, BTMC, DOJI, PNJ hôm nay 7/9/2026. Giá vàng hôm nay 7/9 biến động nhẹ khi vàng thế giới giảm 0,15%, trong khi vàng miếng SJC giữ giá 144,6 triệu đồng/lượng mua vào và 147,6 triệu đồng/lượng bán ra.
Trong nhiều gia đình, ông bà là người trực tiếp chăm sóc cháu khi bố mẹ bận rộn với công việc. Đây là sự hỗ trợ quý giá, nhưng cách người lớn đồng hành mỗi ngày cũng có thể ảnh hưởng đến tính tự lập, giao tiếp và khả năng đối diện với khó khăn của trẻ.
“Flex”, “chill”, “đỉnh chóp”, “ảo thật đấy”... những câu nói của trẻ đôi khi khiến cha mẹ khó hiểu, nhất là khi con liên tục đòi dùng đồ giống bạn bè. Nhưng phía sau sự bắt chước ấy có thể không phải là đua đòi, mà là nhu cầu được hòa nhập, công nhận và cảm thấy mình thuộc về một nhóm.
Sau ngày 8/9, vận trình tài chính của một số con giáp được dự báo có dấu hiệu khởi sắc nhờ các mối quan hệ quen biết. Một cuộc gọi, lời giới thiệu hoặc lời mời hợp tác đúng lúc có thể mang đến cơ hội kiếm thêm thu nhập, mở rộng công việc.
Ớt vốn là loại gia vị quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt. Không chỉ giúp món ăn đậm đà, loại quả nhỏ bé này còn chứa vitamin, khoáng chất và hợp chất thực vật đáng chú ý, đặc biệt là capsaicin.
Từ nay đến cuối năm 2026, vận trình của một số con giáp có nhiều dấu hiệu khởi sắc, đặc biệt ở phương diện tài chính và sự nghiệp. Nếu biết nắm bắt cơ hội, 4 con giáp này có thể tạo ra bước chuyển đáng kể trong cuộc sống.
Một cuộc gọi video trên Zalo với khuôn mặt và giọng nói quen thuộc chưa chắc đến từ chính người thân của bạn. Công nghệ AI, deepfake đang khiến thủ đoạn giả mạo ngày càng tinh vi, vì vậy chỉ một phút mất cảnh giác cũng có thể khiến người nhận cuộc gọi mất tiền.
Tuần mới 7 - 13/9 mở ra cơ hội tài chính đáng chú ý cho 4 cung hoàng đạo. Có người bất ngờ đón lộc, tăng thu nhập hoặc gặp cơ hội kiếm tiền không phải ai cũng có.
Không cần diện đồ cầu kỳ, một chiếc blazer có đai thắt eo cũng đủ giúp diện mạo đầu thu trở nên thanh lịch và có gu. Đặc biệt, những gam màu trung tính như nâu chocolate, đen, be hay kem càng dễ tạo cảm giác sang trọng, nền nã.
Tuần mới 7 - 13/9 mang đến những thay đổi đáng chú ý về tài chính cho 12 con giáp. Có người gặp cơ hội tăng thu nhập, tiền bạc thuận lợi hơn dự tính, nhưng cũng có tuổi cần thận trọng với chi tiêu và các quyết định liên quan đến tiền.
