Trong 8 tháng đầu năm 2026, Việt Nam nhập khẩu hơn 124.000 tấn thịt lợn tươi, ướp lạnh và đông lạnh, tăng 18,8% so với cùng kỳ. Đáng chú ý, giá nhập khẩu bình quân giảm gần 36%, xuống mức tương đương hơn 45.000 đồng/kg, trong khi chi phí chăn nuôi trong nước vẫn ở mức cao.
Trong 7 ngày tới, vận trình tài chính của một số con giáp được dự báo có chuyển biến tích cực. Đáng chú ý, cơ hội cải thiện thu nhập có thể đến từ một lời mời, mối quan hệ hoặc công việc tưởng như không quá nổi bật.
Gan phải xử lý nhiều chất từ thực phẩm, đồ uống và thuốc mỗi ngày. Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, lựa chọn đồ uống phù hợp cũng có thể góp phần hỗ trợ chức năng gan, trong đó có cà phê, trà xanh và nước lọc.
Tuần mới 5 - 11/10 mang đến những tín hiệu khá tích cực về tiền bạc và công việc cho một số cung hoàng đạo. Đáng chú ý, có người đứng trước cơ hội tăng thu nhập, có người lại bất ngờ nhận được lời mời hợp tác hoặc một khoản lợi ích mà trước đó chưa nghĩ sẽ đến sớm.
Bữa tối không chỉ quyết định cảm giác no bụng mà còn liên quan đến tiêu hóa, giấc ngủ và khả năng kiểm soát cân nặng. Đặc biệt, 6 thói quen tưởng vô hại dưới đây nếu lặp lại thường xuyên có thể khiến cơ thể phải “làm việc” nhiều hơn vào thời điểm đáng lẽ cần nghỉ ngơi.
Tuần mới 5/10 – 11/10/2026 mang đến những chuyển động đáng chú ý về tiền bạc và công việc cho 12 con giáp. Có tuổi mở ra thêm nguồn thu, gặp cơ hội cải thiện tài chính, nhưng cũng có tuổi cần kiểm soát chi tiêu và tránh quyết định nóng vội.
Không cần nhuộm những gam màu quá sáng, phụ nữ 30+ vẫn có thể làm mới diện mạo bằng các sắc nâu có độ trầm vừa phải. Nâu trà sữa, nâu cacao lạnh, nâu hạt dẻ mật ong hay nâu hồng khô đều tạo hiệu ứng mềm mại, giúp mái tóc có chiều sâu mà không khiến gương mặt bị “dừ”.
Người tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục có thể được hưởng quyền lợi đặc biệt khi số tiền cùng chi trả trong năm vượt ngưỡng theo quy định. Tuy nhiên, không phải cứ đóng BHYT đủ 5 năm là đương nhiên được thanh toán 100% chi phí khám chữa bệnh.
Với người tiểu đường, bữa trưa không chỉ quan trọng ở việc ăn món gì mà còn ở thời điểm ăn và cách kết hợp thực phẩm. Duy trì giờ ăn tương đối ổn định, ưu tiên protein, chất xơ và hạn chế đồ uống nhiều đường có thể giúp bữa trưa cân bằng hơn.
Giá heo hơi hôm nay 5/10 tại cả ba miền gần như đi ngang sau nhiều ngày giảm mạnh, dao động 54.000 - 56.000 đồng/kg. Nguồn cung dồi dào trong khi chi phí chăn nuôi vẫn gây sức ép lên người nuôi.
Giá vàng hôm nay 5/10/2026 đồng loạt tăng trở lại khi vàng thế giới lên 4.154,77 USD/ounce. Trong nước, vàng miếng SJC, PNJ, DOJI bán ra 143,5 triệu đồng/lượng, trong khi vàng nhẫn SJC ở mức 143 triệu đồng/lượng; vàng 18K, 14K và 10K tại PNJ lần lượt có giá bán 106,88 triệu, 83,36 triệu và 59,28 triệu đồng/lượng.
Không cần những nguyên liệu đắt tiền, một số món ăn quen thuộc từ nấm, khoai môn, thịt và đậu nành cũng có thể góp phần bổ sung kali cho chế độ ăn hằng ngày.
Sở hữu một căn nhà và khoản tiết kiệm giúp tuổi già bớt áp lực, nhưng đó chưa phải toàn bộ câu chuyện. Có những rủi ro không thể giải quyết chỉ bằng tiền, từ sức khỏe, khả năng tự chăm sóc đến sự cô đơn và phụ thuộc vào người thân.
Nếu sáng nào cũng cần cà phê mới có thể bắt đầu công việc, bạn có thể thử điều chỉnh từ những thói quen rất nhỏ. Ăn sáng đủ đạm, uống nước đều và hạn chế dùng điện thoại ngay khi thức dậy có thể hỗ trợ duy trì sự tỉnh táo trong ngày.
