Ăn trứng luộc lúc nào để giảm cân nhanh nhất? Bí quyết tối ưu dinh dưỡng và đốt mỡ
Trứng luộc là một trong những loại thực phẩm được yêu thích khi bắt đầu chế độ ăn kiêng.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề trứng luộc. Mời các bạn đón đọc các bài viết về trứng luộc và chia sẻ thông tin trứng luộc trên PHUNUTODAY.VN
Vì sao trứng luộc lại bị nứt vỏ và phòi lòng trắng?
Nếu bạn cho tất cả vào nước nóng hoặc thậm chí là nước sôi cùng một lúc, chênh lệch nhiệt độ giữa nóng và lạnh sẽ quá lớn, khiến trứng vỡ, vỡ vỏ và tòi lòng trắng.
Sáng ngủ dậy không nên ăn xôi hay bánh mì: Đây mới là món đồ ăn sáng rẻ tiền lại bổ ngang tổ yến
Không phải xôi hay bánh mì, đây mới chính là những món đồ ăn sáng ngon, bổ lại giá cả bình dân.
Tại sao sau khi luộc trứng, nồi thường bị đen? Lỗi do nồi “kém chất lượng” hay trứng không còn tươi?
Sau khi luộc trứng, bạn thường thấy những chiếc nồi nhà mình thường bị đen. Vậy lý do của hiện tượng đặc biệt này là gì?
Bữa sáng đừng dại ăn xôi hay mì tôm: Chuyên gia mách 5 món tiện lợi, ngon bổ hơn nhân sâm
Thực chất, xôi hay mì tôm không phải là bữa sáng lý tưởng, thực sự tốt cho sức khỏe.
Mỗi sáng ăn 1 quả trứng luộc bạn sẽ thấy điều kỳ diệu xảy ra với cơ thể
Trứng luộc là một trong những món ăn khoái khẩu của nhiều người, nhất là vào bữa sáng. Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu mỗi sáng ăn một quả trứng luộc?
4 thực phẩm nấu chín để qua đêm không gây hại cho sức khỏe, đừng bỏ đi rất phí
Chúng ta thường biết về việc thức ăn để qua đêm gây hại cho sức khỏe, nhưng có những loại thực phẩm dù để qua đêm vừa không gây hại lại vẫn đảm bảo được dinh dưỡng.
Luộc trứng đừng chỉ cho nước lã: Cho thêm 2 gia vị này vào vỏ trứng sẽ rơi ra ngay sau khi vừa chạm
Dưới đây là các mẹo bóc trứng luộc nhanh, không bị sát vỏ, dễ thực hiện đáng để tham khảo.
Đổ nước lã vào luộc trứng dễ mất chất, thêm thứ này trứng chín ngon, gấp đôi chất bổ
Luộc trứng tưởng chừng là một công việc đơn giản, nhưng nhiều người lại mắc sai lầm khi chỉ sử dụng nước lã. Việc này có thể khiến trứng mất đi một phần dinh dưỡng quý giá.
5 món ăn nhẹ giúp "tín đồ ăn vặt" giảm cân nhanh chóng
Dưới đây là 5 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, mọi người có thể tận dụng chúng như một loại đồ ăn vặt để giải quyết các cơn buồn miệng, thèm ăn bất chợt của mình.
Lòng đỏ trứng luộc chuyển sang màu xanh đậm, có nên ăn không?
Không ít người cảm thấy lo lắng trước hiện tượng này, thậm chí còn băn khoăn không biết có nên ăn hay không, ăn vào có hại gì không.
Ăn trứng luộc hay trứng rán thì có nhiều chất bổ hơn?
Liệu trứng luộc có thực sự tốt hơn trứng rán hay không? Bạn đã biết cách chế biến nào giữ lại được nhiều dinh dưỡng nhất trong quả trứng?
Luộc trứng không dùng nước, chỉ dùng muối khô đang hot rần rần, làm ngay đảm bảo cả nhà khen nức nở
Trứng luộc bằng nước đã là câu chuyện lâu rồi nhưng bây giờ luộc trứng không dùng nước mà dùng muối khô mới là độc đáo
Luộc trứng dễ bị nứt vỏ và khó bóc, thêm 1 thứ này vào khi luộc quả nào cũng lành lặn không bị nát
Trứng luộc xong đôi khi bạn cảm thấy rất khó khăn khi bóc mà thậm chí còn bị nát nữa. Đừng lo chỉ cần bỏ vài nguyên liệu vào khi luộc, bóc trăm trứng chỉ trong tích tắc.
Luộc trứng kiểu này rất độc, nhiều người lại cứ nghĩ vậy là tốt
Dù món trứng luộc là một món ăn với cách chế biến vô cùng đơn giản và đem lại nhiều dinh dưỡng cho sức khỏe nhưng nếu mắc phải những sai lầm này bạn sẽ phải đối mặt với nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
Đọc nhiều
-
3 con giáp lên đời toàn diện: Tháng 8 phát tài, tháng 9 đạt đỉnh sự nghiệp, tháng 10 tiền phủ kín cửa nhà
-
5 loại nước gây hại sức khỏe: Nếu không muốn suy thận không nên uống nhiều
-
Cha mẹ sang tên Sổ đỏ cho con: Nên tặng - cho hay lập di chúc thừa kế?
-
Sau 1/7/2025: Tiền lương cơ bản có tăng gấp đôi, có đúng không?
-
Trứng vịt không thể ăn tùy tiện, bác sĩ cảnh báo: 2 nhóm người này nên hạn chế
-
15 ngày liên tiếp (1/7-15/7): 3 tuổi Con Cháu Thần Tài, Phúc Như Đông Hải, cực kỳ giàu có
-
4 tuổi Lộc rơi trúng nhà, sau 7/6 Âm giàu số 2 không ai số 1
-
Từ 2/7 đến 20/7: 3 tuổi Tiền Vào Như Nước Sông Hồng, Công Danh thăng tiến, tuổi số 2 Cực Đỏ
-
Sau 2/7: 3 tuổi Trúng Lộc Thần Tài, một bước Đổi Đời, giàu sang Sung Túc, đặc biệt tuổi số 2
-
4 con giáp Cực Đỏ từ đêm nay tới hết tháng 8 âm lịch:Giàu hơn Thần Tài, Trúng Đậm tiền về đầy két
