
Vì sao uống nước lá tía tô nên thêm gừng?
Nước lá tía tô kết hợp với gừng mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu thêm về tác dụng của loại đồ uống này nhé.
Nước lá tía tô kết hợp với gừng mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu thêm về tác dụng của loại đồ uống này nhé.
Để tăng cường khả năng miễn dịch và duy trì sức khỏe tổng thể, hãy thêm 5 loại đồ uống bổ dưỡng này vào chế độ ăn uống của bạn, đảm bảo bạn luôn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng khi thời tiết chuyển mùa.
Nước ép cam, cà rốt và gừng là bộ ba hoàn hảo giúp da tươi trẻ, sáng khỏe. Cam bổ sung vitamin C, cà rốt giàu beta-carotene còn gừng hỗ trợ tuần hoàn máu, tất cả mang lại làn da rạng rỡ.
Nước mướp đắng là loại đồ uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp hỗ trợ điều trị một số bệnh.
Những đồ uống nhẹ nhàng, ít calo, giàu dưỡng chất sẽ là “trợ thủ” vừa nuôi dưỡng da, vừa góp phần đốt cháy mỡ bụng một cách tự nhiên.
Có những loại đồ uống quen thuộc nhưng lại âm thầm bào mòn mạch máu, làm tăng nguy cơ tiểu đường, huyết áp và xơ vữa động mạch. Bác sĩ cảnh báo, càng uống nhiều, cơ thể càng dễ đối diện biến chứng nguy hiểm.
Nước ép cà chua là loại đồ uống bổ dưỡng, có lợi cho sức khỏe của phụ nữ.
Loại đồ uống này dễ làm, dễ uống lại mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Một số loại đồ uống quen thuộc như trà xanh, trà đen, sữa đậu nành hay nước ép lựu… được cho là có khả năng hỗ trợ giảm mỡ máu nhờ chứa những thành phần có lợi cho tim mạch.
Người thường xuyên thức khuya có thể bổ sung các loại đồ uống này để bảo vệ sức khỏe gan thận, bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.
Uống trà hay cà phê để trẻ lâu? Câu trả lời từ các nghiên cứu lớn đang khiến nhiều người thay đổi thói quen mỗi sáng. Đằng sau tách đồ uống quen thuộc là bí mật giúp làm chậm lão hoá đáng kinh ngạc.
Tiểu đường, còn gọi là đái tháo đường, là một bệnh lý liên quan đến việc không điều chỉnh được đường huyết. Những người bị tiểu đường cần lưu ý đến việc lựa chọn đồ uống phù hợp để kiểm soát lượng đường trong máu.
Uống cà phê có thể mang lại sự tỉnh táo, tập trung cho công việc. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên sử dụng loại đồ uống này.
Với công thức hấp mực dưới đây bạn sẽ có một món ăn thơm ngon, hấp dẫn cực kỳ đậm vị.