
5 loại quả mát ngoài bổ trong, giúp thận khỏe mạnh
Việc bổ sung trái cây đúng cách có thể hỗ trợ cơ thể duy trì cân bằng điện giải, ổn định huyết áp và góp phần cải thiện khả năng lọc máu tự nhiên của thận.
Việc bổ sung trái cây đúng cách có thể hỗ trợ cơ thể duy trì cân bằng điện giải, ổn định huyết áp và góp phần cải thiện khả năng lọc máu tự nhiên của thận.
Thuốc bố thận là vấn đề rất nhiều người quan tâm nhưng nhiều người không biết rằng không phải dùng nhiều thuốc bổ là tốt.
Thịt vịt là một loại thịt phổ biến và được ưa chuộng trong ẩm thực, nó có thể chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon khác nhau, Loại thịt này còn được coi là một loại "thuốc bổ thượng hạng" giúp bổ thận, tráng dương và tăng cường sinh lý.
Hãy cùng khám phá 5 “vị thuốc quý” đến từ thiên nhiên mà ai cũng nên ăn thường xuyên.
Những loại nước ép dưới đây thanh lọc cơ thể tốt đừng dại bỏ qua.
Những thức uống từ thảo dược thiên nhiên này có khả năng làm mát gan, tăng cường khả năng lọc thải của thận.
Trà xanh được xem là thức uống phổ biến trên toàn thế giới. Hiện nay, theo thống kê, có hơn 3 tỷ cốc trà được mọi người tiêu thụ mỗi ngày. Các loại trà phổ biến trên thế giới bao gồm trà xanh, trà đen, trà ô long và trà trắng.
Các bệnh về thận ngày càng trẻ hóa do thói quen sống thiếu lành mạnh. Ít ai biết rằng, thực phẩm màu tím chứa nhiều chất chống oxy hóa có thể giảm viêm, tăng cường sức khỏe thận và hỗ trợ đào thải độc tố hiệu quả.
Những loại trái cây này rất phổ biến lại tốt cho sức khỏe, đặc biệt bổ thận nên những người bệnh thận hãy ưu tiên.
Loại lá này được sử dụng làm rau gia vị cho nhiều món ăn, giúp tăng độ thơm ngon, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Ít ai ngờ rằng loại cá tưởng chừng chỉ xuất hiện trong bữa cơm quê lại ẩn chứa hàm lượng dinh dưỡng đáng kinh ngạc. Giàu protein hơn cả cá hồi, lại có tác dụng bổ thận, ích khí – loại cá này đang mang lại cơ hội làm giàu bền vững cho nhiều nông dân Việt Nam.
Nước uống mát gan, bổ thận giúp thải độc, tăng cường chức năng gan thận và cải thiện sức khỏe nếu duy trì đều đặn mỗi ngày.
Những loại nước dưới đây tốt cho sức khỏe gan thận, càng uống càng tăng tuổi thọ.
Buổi sáng sau khi ngủ dậy bạn hãy thử uống 1 trong 5 loại nước này sẽ rất tốt cho sức khỏe.