Buổi sáng uống cà phê thay bữa sáng có tốt không?
Trong nhịp sống hiện đại, nhiều người có thói quen bắt đầu ngày mới bằng một ly cà phê. Tuy nhiên, không ít người còn chọn luôn cà phê làm “bữa sáng” thay vì ăn uống đầy đủ.
3 lý do cà phê là "kẻ thù" của mỡ bụng
Cà phê từ lâu đã được biết đến với khả năng kích thích tinh thần, tăng cường sự tập trung và cải thiện hiệu suất làm việc. Nhưng ít ai ngờ rằng, cà phên ẩn chứa những lợi ích tuyệt vời trong việc hỗ trợ giảm mỡ, đặc biệt là mỡ bụng - loại mỡ cứng đầu nhất.
5 sai lầm khi uống cà phê gây hại sức khỏe: Đặc biệt, kiểu thứ 2 bỏ ngay trước khi quá muộn
Khi uống cà phê nên tránh những sai lầm dưới đây kẻo hại sức khỏe
Uống cà phê sai thời điểm có thể gây tổn hại tim mạch, 90% người Việt đang mắc phải sai lầm này
Uống cà phê sai thời điểm có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tim mạch, nhưng nhiều người Việt vẫn duy trì thói quen này mà không hề hay biết.
Thời điểm vàng uống cà phê: Tối ưu hóa lợi ích, tránh ảnh hưởng sức khỏe
Việc uống cà phê đúng thời điểm không những tăng cường sự tỉnh táo, tập trung mà còn giúp cơ thể hấp thụ tốt nhất các chất dinh dưỡng có trong cà phê.
Nghiền vỏ trứng cho vào pha cà phê, công dụng bất ngờ giúp cà phê ngon lại tốt cho sức khỏe
Khi bạn thử làm theo cách này bạn sẽ thấy bất ngờ với lợi ích của vỏ trứng và cà phê.
Cà phê không dành cho tất cả: 5 nhóm người nên cân nhắc trước khi uống, người Việt uống tràn lan
Cà phê là thức uống khoái khẩu của hàng triệu người nhờ khả năng kích thích sự tỉnh táo và gia tăng năng suất làm việc. Tuy nhiên có 5 nhóm người nên cân nhắc trước khi uống.
Đây là thời điểm vàng trong ngày để uống cà phê giúp giảm tới 30% nguy cơ tử vong
Nghiên cứu lần này nhấn mạnh thêm rằng thời điểm uống cà phê cũng là yếu tố then chốt không kém gì liều lượng.
3 thói quen đơn giản giúp tóc mọc dày, khỏe và ít gãy rụng hơn
Chỉ cần thay đổi một vài thói quen nhỏ mỗi ngày như buông lơi mái tóc, gội đầu đều đặn hay thêm một thìa collagen vào cà phê sáng, bạn sẽ bất ngờ vì mái tóc của mình ngày càng chắc khỏe, bóng mượt và ít rụng hơn.
Uống cà phê thấy 7 dấu hiệu này cảnh báo nguy hiểm: Có 1 cũng nên dừng ngay lại
Nếu bạn thấy cơ thể mình có 1 trong 7 dấu hiệu dưới đây hãy dừng ngay việc sử dụng cà phê lại nhé!
Uống cà phê sai thời điểm có thể gây tổn thương tim mạch, 90% người Việt mắc phải lỗi này!
Đây là lưu ý quan trọng bạn nên ghi nhớ khi uống cà phê.
Uống cà phê có thật sự giúp sống thọ hơn? Khám phá lợi ích đáng ngạc nhiên
Bạn có biết mối liên hệ giữa việc uống cà phê và tuổi thọ của con người hay không.
Bí quyết pha cà phê tốt cho sức khỏe: Phương pháp mới từ các nhà khoa học
Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, cách pha cà phê có ảnh hưởng đáng kể đến lợi ích sức khỏe. Bằng cách áp dụng phương pháp khoa học, bạn có thể tận hưởng trọn vẹn hương vị cà phê yêu thích mà vẫn đảm bảo sức khỏe tim mạch và giảm cholesterol.
"Bạch nguyệt quang" xứ Trung duy trì thói quen uống 2 loại nước quen thuộc này để có làn da trắng mịn
Thay vì các phương pháp cầu kỳ, nữ diễn viên lại duy trì thói quen uống 2 loại nước đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả: cà phê đen và nước chanh leo.
Đọc nhiều
-
Từ 22/5 đến 2/6: 3 tuổi Cầu Được Ước Thấy, chính thức thoát nghèo, Tiền Tình tăng vọt
-
Phong thủy nhà ở: 7 đặc điểm khiến gia chủ vượng khí, tiền bạc vào như nước – nhà bạn có mấy điều?
-
5 trường hợp dù là chính chủ vẫn bị khóa SIM, thu hồi số điện thoại: Ai cũng nên biết kẻo thiệt thòi
-
Gà gáy sang canh, từ 20/5 đến 20/6, 4 tuổi trúng Lộc Trời, làm gì cũng ra tiền
-
Trồng lưỡi hổ đúng 'Huyệt Vàng' này, gia chủ tha hồ thu lộc: Là chỗ nào?
-
Sau 19/5: 3 tuổi Đắc Sủng Thần Tài, Tiền Về Chật Túi, giàu nhất tuổi số 2
-
Tuần mới từ 19/5 – 25/5: 4 tuổi Đắc Tài Đắc Lộc, công việc hanh thông
-
Tháng 5 âm lịch: Top 4 tuổi Giàu sang đổi vận, may túi 3 gang đựng vàng hốt bạc
-
Top 4 con giáp Bùng Nổ Tài Lộc: Tháng 5 làm ăn thuận lợi, tháng 6 nhặt vàng hốt bạc
-
Từ 19/5: 3 tuổi Phúc Dày Nhờ Tổ Độ, Tiền-Tình đỏ chót, đặc biệt vị trí đầu tiên
Thời trang
-
Chỉ cần “2 váy, 3 áo, 3 quần” – Bạn đã có tủ đồ con nhộng mặc gì cũng xinh, phối gì cũng đỉnh
-
Nhẫn kim cương Vĩnh Cara: Đầu tư vẻ đẹp cùng kinh tế
-
Bí quyết chọn đồ hè: 3 gam màu 'vượng khí' cho 12 con giáp, thu hút may mắn và phong thái rạng ngời
-
Xu hướng quần culottes 2025: Thanh lịch, tiện dụng, 'cân' mọi phong cách
-
5 món đồ thời trang tối giản giúp bạn tỏa sáng mùa hè này
