
4 khung giờ uống cà phê tốt cho sức khỏe: Đặc biệt khung giờ đầu tiên
Những khung giờ dưới đây uống cà phê cực kỳ tốt cho tim mạch của bạn, đừng bỏ qua.
Những khung giờ dưới đây uống cà phê cực kỳ tốt cho tim mạch của bạn, đừng bỏ qua.
Một nghiên cứu mới từ Hàn Quốc cho thấy uống cà phê mỗi ngày có thể giảm đáng kể nguy cơ tiểu đường type 2. Tin vui cho những ai yêu cà phê – thói quen này không chỉ giúp tỉnh táo mà còn tốt cho sức khỏe.
Cà phê là thức uống phổ biến quen thuộc của nhiều người nhưng bạn cần dùng đúng cách để chúng phát huy tác dụng có lợi.
Bạn có từng để ý rằng những người uống cà phê đều đặn mỗi ngày thường trông trẻ hơn, khỏe khoắn hơn và có vẻ luôn dồi dào năng lượng? Điều này không chỉ là cảm giác chủ quan mà đã được các nhà khoa học chứng minh bằng dữ liệu sinh học cụ thể.
Ngày nay, WiFi đã trở nên vô cùng phổ biến và phủ sóng gần như khắp mọi nơi, từ nhà hàng, quán cà phê đến công sở hay các điểm công cộng.
Cung hoàng đạo nghiện cà phê: Tìm hiểu 5 cung như Ma Kết, Sư Tử, Thiên Bình cần cà phê để khởi động ngày mới. Khám phá thói quen uống cà phê độc đáo.
Uống cà phê đúng cách mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ hình thành sỏi thận đến 40%. Khám phá lý do khoa học và cách sử dụng hiệu quả qua bài viết sau.
Những dấu hiệu dưới đây chứng tỏ bạn đang dùng cà phê sai cách, dễ gây hại sức khỏe của bạn.
Một ly cà phê mỗi sáng không chỉ giúp tỉnh táo mà còn có thể kéo dài tuổi thọ nếu biết uống đúng cách. Cắt giảm đường, hạn chế sữa – bí quyết nhỏ giúp sống khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Thường xuyên uống cà phê sẽ giúp chúng ta dễ dàng đạt được sự lão hóa khỏe mạnh, tức giữ được sức khỏe tốt, trạng thái trẻ trung giàu năng lượng hơn, ít bị tác động bởi các bệnh mạn tính... khi tuổi lớn dần.
Cà phê là thức uống tốt dành cho nhiều người nhưng việc uống cà phê ngay khi thức dậy sẽ không hề tốt.
Một nghiên cứu kéo dài 30 năm trên hơn 47.000 phụ nữ cho thấy: mỗi ngày uống thêm một ly cà phê có thể giúp tăng 5% khả năng sống thọ và khỏe mạnh.
Một số thực phẩm kỵ với sữa có thể gây kết tủa protein, rối loạn tiêu hóa, giảm hấp thu dinh dưỡng hoặc làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận.
Trước tình hình cà phê giả đang trở thành nỗi lo trong những ngày gần đây, hãy nắm giữ ngay những mẹo này để tránh mất tiền còn rước họa vào thân.