
Đóng hay mở cửa nhà vệ sinh khi không dùng? Quyết định tưởng nhỏ nhưng ảnh hưởng lớn
Cửa nhà vệ sinh nên mở hay đóng khi không dùng? Thói quen tưởng nhỏ này lại ảnh hưởng không ngờ tới sức khỏe và không khí trong nhà.
Cửa nhà vệ sinh nên mở hay đóng khi không dùng? Thói quen tưởng nhỏ này lại ảnh hưởng không ngờ tới sức khỏe và không khí trong nhà.
Saurabh Sethi, bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa đang làm việc tại California, Mỹ, coi trà xanh, cà phê và sinh tố là "bộ 3 thực phẩm vàng cho sức khỏe đường ruột".
Mặc dù lá tía tô có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng.
Giao tiếp xã hội vốn được coi là nền tảng giúp duy trì sức khỏe tinh thần. Thế nhưng, một nghiên cứu về não bộ hé lộ rằng ở những người có trí tuệ và độ nhạy cảm cao, việc hạn chế thời gian dành cho bạn bè lại mang đến sự cân bằng và bình yên nội tâm.
Thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống – thêm rau xanh, nấm, các loại hạt và hạn chế ăn mặn – có thể giúp duy trì nồng độ kali ổn định, bảo vệ tim mạch và sức khỏe lâu dài.
Lá đu đủ có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng sử dụng được, đặc biệt là 5 người này.
Trà táo đỏ kỷ tử có vị dễ uống, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, có những người không nên uống loại nước này.
Nhiều gia đình lo ngại rằng chảo chống dính cũ, bong tróc sẽ gây hại cho sức khỏe và thường vội vã vứt bỏ. Thế nhưng, chỉ với một mẹo nhỏ cực đơn giản, bạn hoàn toàn có thể “hô biến” chiếc chảo cũ thành chảo mới sáng bóng, sử dụng an toàn và tiết kiệm.
Thực tế, có những loại quả nhờ đặc tính tự nhiên mà gần như không lo “ngậm” thuốc, ăn vừa ngon, vừa yên tâm. Dưới đây là 3 lựa chọn vàng cho sức khỏe.
Việc bổ sung một nhánh tỏi sống vào chế độ ăn hàng ngày là một thói quen đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe lâu dài.
Những loại thực phẩm dưới đây tốt cho sức khỏe của bạn, hãy bổ sung vào thực đơn hàng ngày ngay nhé!
H’Hen Niê sẵn sàng công khai những chi tiết như cân nặng, sức khỏe hay cảm xúc cá nhân.
Matcha đang được giởi trẻ ưa chuộng khắp nơi, ở các cửa hàng thực phẩm chức năng và quán cà phê, có sẵn dưới dạng matcha shot, latte, trà và món tráng miệng.
Nếu bạn có nhiều yếu tố trong 12 yếu tố này thì nên cẩn thận và khám vú định kỳ để bảo vệ sức khỏe của mình.