Cách làm 3 món sữa hạt bổ dưỡng nhưng không gây tăng cân
Dưới đây là cách làm 3 món sữa hạt thơm ngon, bổ dưỡng và phù hợp cho chế độ ăn uống lành mạnh.
Triệu Lệ Dĩnh bật mí tuyệt chiêu đánh bay mỡ thừa và giữ nhan sắc luôn như đôi mươi
Tăng cân nhiều trong thời gian mang thai, nữ diễn viên sinh năm 1987 nhanh chóng giảm 30 kg, lấy lại vóc dáng thon gọn.
4 bài tập giảm cân đơn giản giúp khống chế tăng cân vùn vụt
Để tránh tình trạng tăng cân mất kiểm soát, chị em đừng quên tập luyện chăm chỉ với 4 bài tập đơn giản được gợi ý sau đây:
Chuối chứa nhiều đường, ăn không đúng cách dễ tăng cân, muốn giảm cân nên ăn chuối theo 6 cách này
Ăn chuối có thể hỗ trợ quá trình giảm cân. Tuy nhiên, bạn cần phải thực hiện đúng cách.
Mỗi bữa nên ăn bao nhiêu bát cơm?
Cơm chứa nhiều carbohydrate, cung cấp năng lượng và các dưỡng chất khác cho cơ thể nhưng ăn nhiều có thể gây tăng cân, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
8 món ăn đêm lành mạnh, tốt cho người gầy muốn tăng cân
Người gầy muốn tăng cân có thể tham khảo những món ăn đêm này.
3 con giáp phát tướng là phát tài, càng tăng cân tiền tài càng vượng
Những tuổi này đừng sợ béo vì càng phát tướng thì càng có số giàu sang, ví tiền ngày một dày lên, cuộc sống sẽ an nhàn, hạnh phúc không ai sánh bằng.
3 thực phẩm màu trắng gây tăng cân: Ai muốn giảm cân chớ dại ăn nhiều
Những thực phẩm màu trắng dưới đây dễ gây tăng cân, đừng dại ăn nhiều kẻo rước bệnh.
3 tuổi này hễ phát tướng là phát tài, tăng cân là tăng lộc, tiền tỷ trong tay
Mỗi con giáp đều có vận số riêng và có 3 con giáp chẳng sợ béo, vì càng phát tướng túi tiền của bạn càng dày lên. Không chỉ công việc thuận lợi mà mọi mặt trong cuộc sống cũng suôn sẻ không kém, chẳng mấy chốc mà giàu sụ.
3 món ăn vào buổi tối không sợ béo, tốt cho đường ruột, đẹp da
Những thực phẩm này chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe, không làm tăng cân.
Ăn 4 loại thực phẩm này, không bao giờ lo tăng cân
Dưới đây là những thức ăn thần thánh không gây béo khi ăn mà bạn nên bổ sung vào thực đơn ngày.
6 món chứa tinh bột ăn buổi tối không tăng cân
Dưới đây là 6 món ăn chứa tinh bột mà bạn có thể thưởng thức vào buổi tối mà không lo tăng cân, nếu biết cách sử dụng hợp lý.
4 sai lầm khi uống cà phê khiến bạn dễ tăng cân, béo phì già nhanh
Những sai lầm khi uống cà phê dưới đây khiến cho bạn tăng cân nhanh, nên tránh.
5 sai lầm khi ăn sáng khiến bạn tăng cân nhanh: Nên tránh xa
Những sai lầm khi ăn sáng dưới đây khiến cho bạn tăng cân nhanh nên hạn chế kẻo thừa cân béo phì
Đọc nhiều
-
Duy nhất một trường hợp được cấp thẻ Căn cước không thời hạn, đó là ai?
-
7 ngày cuối tháng 11, 3 tuổi đón lôc vàng, tiền vào như nước
-
Các cụ dặn không sai: “Hoa độc vào nhà, tiền của thất thoát, làm giàu khó khăn”, rất nhiều nhà vẫn trồng
-
Mẹo ngâm chanh đào mật ong không bị lên men, càng để càng ngon, bổ
-
Ban đêm bật điều hòa nhớ ấn thêm 1 nút này: Yên tâm ngủ ngon lại tiết kiệm điện
-
Hết Giáp Thìn - đến Ất Tỵ: 4 tuổi được mùa bội thu, chẳng lo thiếu tiền
-
Từ mai tới cuối tuần Cực Đỏ: 3 tuổi Trúng Số, tiền vào như nước
-
Điện thoại đầy bộ nhớ, vừa đơ vừa chậm, nhấn nút này là giải phóng dung lượng, máy chạy nhanh như mới
-
9 ngày cuối cùng tháng 10 Âm: 3 tuổi công danh lên như diều gặp gió, Tiền - Tình như ý
-
5 thói quen của người đi đến đâu có quý nhân theo đến đó
Thời trang
-
Mách nàng 4 cách mặc áo cardigan sành điệu và hack dáng tuyệt đối
-
Đây chính là xu hướng họa tiết được lăng xê nhiệt tình trong mùa Đông này
-
Siêu mẫu Kendall Jenner mách nàng 4 kiểu giày mix với quần jeans "cực ngọt", diện theo phong cách nào cũng đẹp
-
4 mỹ nhân Gen 4 vừa sở hữu nhan sắc xinh đẹp vừa có phong cách thời trang ấn tượng
-
Muôn vàn những cách diện quần ống rộng đơn giản mà đẹp trong mùa lạnh
