Một chút nắng ấm áp, một chút kiên nhẫn, chọn một vị trí có đủ nắng, ạn có thể trồng được rất nhiều loại gia vị, rau củ chỉ nhờ tái sử dụng những loại cây thực phẩm có sẵn trong nhà bếp.
Món đậu phụ sốt thịt băm, sốt cà chua đã quá quen thuộc với ẩm thực Việt Nam. Hãy đổi chiêu sốt đậu phụ cùng rau củ quả tạo ra món ăn ngon lạ miệng.
Mỗi món ăn ngon, hấp dẫn dưới đây sẽ khiến cả nhà có bữa cơm trưa ấm áp. Cùng vào bếp chế biến cho gia đình thưởng thức bạn nhé.
Uống nhiều nước quá có thể làm cho chức năng não bị suy giảm và thậm chí là có thể dẫn đến chết người.
Rau, củ, quả là những thực phẩm phổ biến của mọi nhà, vì thế hãy là người nội trợ thông minh để có được những bữa cơm gia đình không hóa chất.
Khoai tây để lạnh sẽ làm cho chất bột có trong khoai chuyển hóa thành đường nhanh chóng, và cuối cùng mẹ sẽ cho bé ăn một củ khoai tây ngọt và lắm sạn.
Hãy đảm bảo trong hoa quả, rau củ nhà bạn không còn hóa chất bằng những cách đơn giản dưới đây.
Đây là những loại rau củ ngon phổ biến trong ẩm thực Việt Nam nhưng chúng có nguy cơ cao nhiễm ký sinh trùng
Có nhiều loại rau củ quả vừa giúp da căng mịn, vừa giúp hỗ trợ giảm cân nên nàng hãy bổ sung vào thực đơn nhé.
Đã sắp tới tết, các mẹ hãy lưu lại những mẹo hay dưới đây để bảo quản rau củ luôn tươi ngon và an toàn cho cả gia đình dùng.
Cải xoăn là thực phẩm được xếp vào “hạng sao” có khả năng ngăn ngừa ung thư cao, vì giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh như ung thư vú, ung thư buồng trứng.
Những thực phẩm thông thường và phổ biến nhưng lại là mầm gây bệnh rất nguy hại cho sức khỏe.
Củ cải đường sẽ mất đi khoảng 25% folate nếu chúng được nấu chín. Ăn sống thực phẩm này để đảm bảo nguyên vẹn các hợp chất có lợi cho não bộ.
Hành tây từ lâu được chứng minh có khả năng làm giảm khả năng mắc nhiều loại ung thư, trong đó có ung thư buồng trứng.
