Đảm bảo dinh dưỡng 3 tháng đầu thai kỳ có vai trò quan trọng, giúp mẹ khỏe và hỗ trợ bé phát triển tốt. Đây cũng là giai đoạn thai nhi hình thành các cơ quan quan trọng như tim, bộ phận sinh dục, hệ tiêu hóa,... Do đó, mẹ nên chú ý chế độ ăn uống của mình.
Tủ lạnh từ lâu với công dụng bảo quản thực phẩm, đã trở thành vật dụng thiết yếu trong căn bếp nhiều gia đình. Cũng vì thế mà có đồ ăn thức uống gì các mẹ cũng cứ nhét vào để tránh bị hỏng khi để ngoài không khí. Tuy nhiên, không phải thứ gì cho vào tủ lạnh cũng tốt.
Khi mang bầu mẹ có rất nhiều nỗi lo cho em bé trong bụng không biết nên làm gì, ăn gì mới tốt cho con? Vậy thì dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu cho các bạn những món ăn giúp bà bầu an thai con thong minh lại ngừa dk dị tật.
Sau khi sinh, để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho bé thì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất. Vậy mẹ nên ăn gì để khỏe mạnh và nhiều sữa. Dưới đây là những gợi ý mâm cơm cho mẹ trong thời gian ở cữ để có nhiều sữa cho con
Điều quan tâm hàng đầu của các mẹ trong thai kì là ăn gì, uống gì để tốt cho bé yêu trong bụng. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những lợi ích tuyệt vời của dâu tằm đối với mẹ và bé!
Sữa mát có thể hiểu là sữa mẹ đầy đủ dinh dưỡng và nhiều để cung cấp cho bé tốt nhất. Đặc biệt trong vòng 3 tháng đầu, sữa mẹ đóng vai trò vô cùng quan trọng, bởi vậy sau sinh, ăn gì để mát sữa là câu hỏi được nhiều người quan tâm.
Bí đỏ chứa hàm lượng sắt cao, các chất muối khoáng, giàu vitamin và các axít hữu cơ… được chứng minh rất tốt cho cơ thể. Còn đối với người bị đau dạ dày liệu có ăn được bí đỏ không?
Đối với trẻ mới bắt đầu bước vào giai đoạn ăn bổ sung (khoảng 6 tháng hoặc lâu hơn), thì bé ăn rau gì thì tốt. Bạn có thể thử áp dụng với các loại rau củ sau:
Mặc dù bưởi là trái cây tốt cho sức khỏe nhưng điều đó không có nghĩa là không có những cấm kị khi ăn bưởi. Trường hợp của bé gái 4 tuổi dưới đây là một lời cảnh tỉnh không thể bỏ qua:
Khi mang bầu mẹ có rất nhiều nỗi lo cho em bé trong bụng không biết nên làm gì, ăn gì mới tốt cho con? Vậy thì dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu cho các bạn những món ăn giúp bà bầu an thai con thong minh lại ngừa dk dị tật.
Sau khi sinh, để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho bé thì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất. Vậy mẹ nên ăn gì để khỏe mạnh và nhiều sữa. Dưới đây là những gợi ý mâm cơm cho mẹ trong thời gian ở cữ để có nhiều sữa cho con
Khi trẻ bị sốt nên ăn gì là câu hỏi của rất nhiều bậc cha mẹ. Những món cháo dinh dưỡng đơn giản nhưng lại có tác dụng giúp bé hạ sốt hiệu quả sau đây là câu trả lời đảm bảo thiết thực đối với bố mẹ.
Sữa mát có thể hiểu là sữa mẹ đầy đủ dinh dưỡng và nhiều để cung cấp cho bé tốt nhất. Đặc biệt trong vòng 3 tháng đầu, sữa mẹ đóng vai trò vô cùng quan trọng, bởi vậy sau sinh, ăn gì để mát sữa là câu hỏi được nhiều người quan tâm.
Muốn con có trí nhớ dẻo dai, tiếp thu tốt, mẹ đừng quên cho bé ăn thường xuyên những loại quả dưới đây trong mùa hè này bạn nhé.
