Bà bầu ăn măng được không?
Măng tươi là một trong những thực phẩm đặc trưng của khí hậu nhiệt đới với hàm lượng dưỡng chất cao, nhưng liệu bà bầu ăn măng tươi được không?
Măng tươi là một trong những thực phẩm đặc trưng của khí hậu nhiệt đới với hàm lượng dưỡng chất cao, nhưng liệu bà bầu ăn măng tươi được không?
Với hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào vitamin C, B1, B2, B3, B6, protein, glucid, lipid, chất xơ, sắt, kẽm…, quả khế mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Thanh long là loại quả giàu dinh dưỡng quen thuộc đối với hầu hết tất cả mọi người. Với hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào quả thanh long mang lại nhiều lợi ích sức khỏe mà bạn không ngờ tới.
Tảo đỏ là một trong những loại rau biển có hàm lượng chất dinh dưỡng cao. Không những thế, tảo biển còn có tác dụng lớn trong việc tăng cường hệ miễn dịch
Trong cà tím có hàm lượng chất dinh dưỡng cao lại ít chất béo nên rất thích hợp cho người cần giảm cân cấp tốc.
Quả khế có hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào vitamin C, vitamin B1, B2, B3, B6, protein, glucid, lipid, chất xơ, năng lượng... cực tốt cho sức khỏe.
Từ lâu, tảo đỏ được biết đến là loại sinh thực vật có hàm lượng chất dinh dưỡng cao, có tác dụng lớn trong việc tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại một số loại Virus.