4 ‘siêu thực phẩm’ không thể bỏ qua giúp cân bằng nội tiết tố

4 ‘siêu thực phẩm’ không thể bỏ qua giúp cân bằng nội tiết tố

Nội tiết tố nữ đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe và nhan sắc của phái đẹp. Tuy nhiên, nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng nội tiết tố, dẫn đến các triệu chứng khó chịu như da sạm nám, kinh nguyệt không đều, hay cáu kỉnh,...

Bật mí cách chọn hạt hướng dương vừa ngon lại an toàn cho ngày tết

Bật mí cách chọn hạt hướng dương vừa ngon lại an toàn cho ngày tết

Khi mua hạt hướng dương cho ngày tết, không ít lần chúng ta gặp phải tình trạng mua phải những hạt bị hỏng, không được ngon lại có thể gây hại cho sức khỏe nếu ăn phải. Dưới đây là những cách giúp các chị em chọn hạt hướng dương một cách thông minh vừa ngon lại an toàn cho sức khỏe.

1 2 3 4 5