Điện thoại di dộng
Thói quen của nhiều người là thường đặt diện thoại ở đầu giường khi đi ngủ để tiện sử dụng và xem giờ khi cần thiết. Nhưng những chiếc điện thoại này lại chính là nguyên nhân hàng đầu khiến cho gia tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, bởi nó sóng từ diện thoại vô cùng ảnh hưởng tới não bộ cũng như sức khỏe của con người. Nó có thể khiến cho bạn bị ức chế sản xuất melation gây mất ngủ và rối loạn nhịp sinh học, không những thế ánh sáng xanh còn làm giảm sức đề kháng…
Đèn ngủ tưởng chừng vô hại
Đèn ngủ là một vật vô cùng quan trọng cần thiết trong phòng ngủ của gia đình bạn. Nhiều gia đình, nhất là khi có con nhỏ thường có thói quen bật đèn khi ngủ vì họ cần có chút ánh sáng để có thể cho bé ăn hoặc thay tã vào lúc nữa đem. Với trẻ nhỏ việc bật đèn ngủ khiến bé không cảm thấy sợ hãi an tâm hơn khi ngủ.
Nhưng trên thực tế việc bạn bật đèn ngủ sẽ khiến cho thứ ánh sáng nhân tạo, thường được chúng ta bật vào buổi đêm, những ánh sáng đó ảnh hưởng trực tiếp đến cấu trúc não bộ, hạn chế sự sản sinh melatonin làm ảnh hưởng tới khả năng miễn dịch của bạn, giảm sức đề kháng ảnh hưởng nghiêm trọng tới giấc ngủ của bé và các thành viên khác.
Nến thơm tăng nguy cơ ung thư
Nhiều gia đình thường có thói quen sử dụng nến thơm để tạo hương thơm để tao không gian ấm áp lãng mạn cho phòng ngủ. Ngoài ra, nến thơm còn giúp đuổi muỗi và côn trùng hiệu quả.
Nhưng trên thực tế việc ban thường xuyên sử dụng nến thơm sẽ làm giải phóng chất paraffin, một loại khói giải phóng độc tố không kém phần nguy hiểm so với khói thuốc lá gây khó thở, mệt mỏi đau đầu cho bạn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe thậm chí có thể gây ung thư nếu sử dụng trong thời gian dài.
Tác giả: Min Min
-
"Điểm mặt" 6 sai lầm tai hại mà rất nhiều bà bầu vẫn mắc phải, gây hại cả mẹ lẫn con
-
Những loại nước vừa là "thần dược" phòng bệnh, vừa chống lão hóa giúp da hồng hào, trắng mịn
-
Tín hiệu cảnh báo ung thư phổi đang tấn công cơ thể, chớ dại mà coi thường
-
Uống 1 cốc nước pha mật ong theo cách này tốt gấp vạn lần thuốc bổ, vừa giảm cân lại làm sạch dạ dày
-
Mật ong rất bổ nhưng ăn kiểu này lại hoá kịch độc, đừng ăn cùng kẻo mang họa