Tóc Tiên - Hoàng Touliver
Mới đây, Tóc Tiên chia sẻ loạt ảnh cô cùng ông xã thả dáng bên bể bơi với trang phục kiệm vải đã khiến người hâm mộ một phen rần rần. Ai cũng phải thừa nhận rằng cặp đôi này cùng "lột xác" đầy ngoạn mục kể từ khi về chung một nhà.
Hoàng Touliver nhiều lần đăng tải những bức ảnh mướt mải mồ hôi trong phòng tập thì Tóc Tiên cũng không kém cạnh. Nhờ đó, giờ đây, cả hai vợ chồng Tóc Tiên - Hoàng Touliver đều sở hữu body bao người mơ ước.
Cách đây không lâu, dù tránh dịch ở nhà nhưng Tóc Tiên vẫn chăm chỉ tập tành, giữ dáng để duy trì body chuẩn chỉnh. Cô còn hé lộ với dân tình về chế độ ăn đặc biệt của bản thân, giúp cô có thể ăn uống thả ga nhưng vẫn duy trì được cân nặng ưng ý. Tóc Tiên cho biết, cô đã áp dụng chế độ ăn 15:9 tức là cô sẽ ăn trong 9 tiếng (từ 8h sáng đến 5h chiều), sau đó sẽ ngưng hoàn toàn, không ăn trong 15h còn lại.
Lý Bình - Phương Trinh Jolie
Phương Trinh Jolie - Lý Bình dù hơn kém nhau 3 tuổi nhưng dường như không có khoảng cách vì cả hai đều sở hữu ngoại hình vô cùng tương xứng. Đều là những người đam mê rèn luyện thể lực, Lý Bình - Phương Trinh Jolie thường xuyên có màn khoe body mướt mát. Riêng Phương Trinh Jolie đã đạt đến trình chuyên nghiệp và có được một thân hình dẻo dai, quyến rũ.
Về phần Lý Bình, vốn xuất thân là một người mẫu nên anh luôn biết cách chăm sóc cho ngoại hình của mình. Nhờ chăm chỉ tập gym, Lý Bình có cho mình một thân hình rắn rỏi, săn chắc, thần thái thì chuẩn soái ca.
Phương Trinh Jolie là người khá hòa hợp với đồ ăn và ăn rất khỏ nên từng có lúc gặp “khủng hoảng” khi mình “mập lên trông thấy”. Với mong muốn cải thiện vóc dáng và thân hình quá khổ, cô chọn cách giảm cân khoa học. Côthực hiện chế độ ăn kiêng giảm cân khoa học kết hợp với việc tích cực tập luyện để giảm 7kg trong vòng 2 tuần.
Jay Quân - Chúng Huyền Thanh
Cả hai đều có xuất phát điểm là người mẫu, cả hai luôn luôn ý thức được tầm quan trọng của việc chăm sóc ngoại hình. Kể từ khi về chung một nhà, họ trở thành những người bạn đồng hành của nhau trong hành trình giảm cân, giữ dáng.
Đặc biệt, Jay Quân chính là người đứng đằng sau màn về dáng thần tốc của bà xã Chúng Huyền Thanh sau khi cô sinh con. Anh còn lên kế hoạch ăn uống, giúp bà xã nhanh chóng lấy lại vóc dáng gợi cảm. Những hình ảnh cả hai vợ chồng chia sẻ lên mạng liên tục khiến nhiều người xuýt xoa vì body đẹp nức nở.
Hồ Ngọc Hà - Kim Lý
Nói về Kim Lý, vẻ đẹp hình thể của anh là không phải bàn cãi. Nhờ chăm chỉ rèn luyện thể dục thể thao, nam diễn viên sở hữu body vạm vỡ.
Về phần Hồ Ngọc Hà, nhờ chế độ ăn uống khoa học và thường xuyên tập yoga, nữ ca sĩ lấy lại thân hình thon gọn, vòng eo săn chắc. Cô sau sinh chỉ thời gian ngắn đã tự tin khoác lên mình bất kỳ bộ trang phục nào mà cô yêu thích. Đặc biệt cô còn chẳng ngại diện các thiết kế hở táo bạo, cắt xẻ đầy quyến rũ sau sinh.
Làng giải trí Việt vốn không thiếu những cặp đôi đẹp làm nức lòng fan hâm mộ. Họ sở hữu body vừa đẹp, vừa khỏe. Cả 4 cặp sao kể trên chính là đại diện tiêu biểu. Hình thể hiện tại của họ cũng góp phần truyền cảm hứng, động lực đến công chúng, nhắc nhở mọi người chú ý đến sức khỏe nhiều hơn hơn là dưỡng da đơn thuần.
Tác giả: Hạ Anh
-
Mẹo chăm sóc da dầu vừa hiệu quả vừa giúp da ngày càng khỏe mạnh
-
Chăm gập bụng mọi lúc mọi nơi, Thùy Tiên có được body săn chắc và cơ bụng số 11
-
4 tips giảm cân nhanh của sao Hàn, chị em có thể học hỏi để tút tát vóc dáng đón Tết
-
Chỉ với một outfit, nữ idol 2k4 Jang Won Young gây sốt toàn MXH vì quá sành điệu
-
Ăn sáng bằng một trong số những thực phẩm này sẽ đốt cháy mỡ thừa, giúp chị em giảm cân