Nguyên nhân gây ra mùi hôi chân
Mồ hôi
Mồ hôi là một trong các nguyên nhân gây hôi chân trầm trọng.
Thực tế, mồ hôi không trực tiếp gây ra hôi chân mà chính những vi khuẩn sinh sôi khi bàn chân ướt đẫm mới là thủ phạm.
Điều bạn nên làm là thay tất thường xuyên kể cả trong mùa đông. Tất bằng chất liệu len merino là lựa chọn tối ưu.
Ngoài ra, bạn cũng có thể nhờ bác sĩ kê chất chống ra mồ hôi để sử dụng vài lần mỗi tuần vào buổi đêm.
Giày
Giống như tất, giày không nên bị nóng và ẩm. Đó là lý do nhiều chuyên gia y tế khuyên bạn không đi một đôi giày liên tục từ ngày này qua ngày khác.
Tất nhiên, không phải ai cũng có điều kiện mua nhiều giày dép. Thậm chí, một số nghề nghiệp còn yêu cầu loại giày đặc biệt.
Tốt nhất, hãy làm sạch và chà chân thường xuyên để loại bỏ lớp da khô. Bên cạnh đó nên đi những kiểu giày thông thoáng.
Stress
Càng căng thẳng, cơ thể càng tiết nhiều mồ hôi khiến bạn nặng mùi hơn bởi mồ hôi do stress được sản xuất từ tuyến khác với mồ hôi do nhiệt.
Hãy giữ vài đôi tất ở văn phòng hoặc nơi nào khiến bạn cảm thấy căng thẳng nhất.
Nhiễm nấm
Nhiễm nấm khiến chân bốc mùi nhưng nhiều người không biết cách giải quyết hợp lý.
Trên thực tế, bôi kem chống nấm vào kẽ ngón chân chỉ làm mọi chuyện tệ đi, nên chuyển sang dùng bột chống nấm. Kem chỉ dành cho phía dưới và hai bên chân.
Khử mùi hôi chân
Sử dụng giấm ăn
Hàm lượng axit tự nhiên có trong giấm ăn chính là yếu tố quan trọng giúp kháng khuẩn đồng thời đánh bật mọi mùi hôi khó chịu ở bàn chân.
Hàm lượng axit tự nhiên có trong giấm ăn chính là yếu tố quan trọng giúp kháng khuẩn đồng thời đánh bật mọi mùi hôi khó chịu ở bàn chân. Hãy pha giấm trắng (hoặc giấm táo) với nước theo tỷ lệ 1:2 để ngâm chân hàng ngày.
Sử dụng trà đen
Đây cũng là biện pháp chữa trị hôi chân cực kì hiệu quả và đơn giản mà bạn không nên bỏ qua. Lý do bởi hàm lượng axit tannic trong trà đen có khả năng khử mùi rất nhanhh và ngăn ngừa mùi khó chịu quay trở lại.
Bạn hãy ngâm chân trong nước trà đen khoảng 30 phút/lần và thực hiện 3 lần/tuần để nhanh có hiệu quả.
Củ cải trắng
Củ cải trắng rửa sạch, để cả vỏ, xắt nhỏ, nấu kỹ với nước khoảng 20 phút. Khi nước còn ấm, hãy dùng nước này ngâm chân mỗi tối khoảng 10 phút, ngày nào cũng làm như vậy mùi hôi chân sẽ được cải thiện đáng kể.
Tác giả: Nguyễn Thị Vân Anh