Hoa hậu Hàn đẹp nhất thế giới gần 40 tuổi vẫn tự tin vén áo khoe cơ bụng và thân hình nóng bỏng

Trong vòng 10 năm qua, nhan sắc các Hoa hậu Hàn Quốc luôn gây nên làn sóng tranh cãi dữ dội. Trong số đó, hiếm có ai được đánh giá là nàng Hậu gợi cảm và thành công nhất như Honey Lee. Dù hiện tại đã bước sang tuổi 38 nhưng khi nhắc đến cái tên Honey Lee, nhiều người vẫn dành cho cô sự kiêng nể vì vẻ tươi trẻ.

Đăng tải tấm hình khoe cơ bụng săn chắc đáng ngưỡng mộ ở tuổi U40, ở làng giải trí Hàn, hiếm có sao nữ nào dám vén áo khoe da thịt như vậy.

Dù không ăn vận cầu kì hay make up dày cộp, hoa hậu vẫn tỏa sắc rạng ngời với gương mặt đẹp và vóc dáng trẻ hóa.

ô luôn mang đến cho người xem một cảm giác gần gũi, thoải mái với nụ cười rạng rỡ trên môi.

Hình ảnh hậu trường không qua 1 phép chỉnh sửa nào của nàng hậu.

Honey Lee mang một vẻ đẹp mặn mà, dễ chịu và phù hợp với độ tuổi 38. Để thỏa lòng mong ước của người hâm mộ, cô từng hé lộ toàn bộ bí kíp rèn dáng của mình trên một talkshow. Trái với suy nghĩ của nhiều người chỉ chăm chăm mỗi ăn kiêng và tập luyện thì Honey Lee còn kết hợp nhiều hơn thế nữa.

Chế độ ăn plant-based

Người đẹp xứ Hàn cho biết cô ăn thuần chay từ khi còn trẻ. Để cân bằng lượng dinh dưỡng, cô nàng phải bổ sung thêm thực phẩm bổ sung và thi thoảng ăn thêm một chút thịt để đảm bảo sức khỏe. Thực đơn của cô hằng ngày rất phong phú với nhiều loại màu sắc khác nhau từ thực vật như cần tây, tảo bẹ, cà chua bi, đậu phụ, các loại đậu hạt, sữa...

Ngoài các thực phẩm giàu chất xơ và vitamin C, Honey Lee còn uống hai loại nước ép đặc biệt để thanh lọc cơ thể, giảm mỡ thừa và cholesterol. “Mỗi khi tôi thèm ăn một thứ gì ngọt, như caramel chẳng hạn, tôi sẽ uống một viên vitamin có vị tương tự”. Mỗi khi đói bụng mà chưa tới bữa chính, Lee luôn mang theo những món đồ ăn vặt được làm từ dừa, nước đào, nhân sâm… 

Tập luyện tích cực

Nếu như ăn uống sạch giúp cô hạn chế tích mỡ dưới da thì luyện tập lại giúp cô có thêm cơ bắp săn chắc và chiếc bụng múi là minh chứng cho điều đó. Honey Lee tập cùng lúc nhiều môn như múa ba lê, Pilates, gym để cho vóc dáng vừa có độ dẻo dai vừa khỏe khoắn. 

Chăm chỉ massage body

Chăm chỉ massage toàn thân bằng tinh dầu trước khi đi ngủ và cô ô không bao giờ bỏ qua massage phần cổ và vòng 1. Honey Lee khẳng định động tác này không chỉ giúp giữ gìn nhan sắc mà còn giúp cô ngủ sâu hơn. Các cơ bắp được làm mềm và thư giãn sẽ giúp cho cô sớm lấy lại năng lượng cho ngày dài hoạt động tiếp theo.

Tác giả: Hạ Anh