Lã Thanh Huyền U40 vẫn chăm diện đồ gợi cảm khoe lợi thế vòng 1 nóng bỏng

Mới đây, Lã Thanh Huyền vừa có dịp thực hiện 1 loạt bộ ảnh thời trang mới mà không có "ông xã" màn ảnh chụp cùng. Quý cô U40 diện một chiếc đầm bodycon màu đen, mix cùng phụ kiện túi xách đắt đỏ. Cách Lã Thanh Huyền mặc mới là điều đáng chú ý.

 

Hình ảnh selfie xinh đẹp mới được Lã Thanh Huyền chia sẻ trên trang cá nhân cũng khiến dân tình xôn xao vì vòng 1 quá đỗi gợi cảm. Dù đã sinh con nhưng vòng 1 của nữ diễn viên vẫn căng đầy quyến rũ, không chảy xệ.

Hàng trăm bình luận "nổ" ra và dành lời khen có cánh cho phong cách của người đẹp. Thú vị là ông xã màn ảnh Việt Anh: "Vợ con kiểu này nguy hiểm quá, sao bảo đi công tác cơ mà. Sao đứng đấy chụp ảnh? Về nhà nấu cơm ngay."

Trước đó, nữ diễn viên cũng tung bộ hình đắt đỏ gợi cảm tương tự.

Lã Thanh Huyền sinh năm 1985, cô vừa bước sang tuổi 36 vào đầu tháng 11 vừa rồi nhưng nhìn cô vẫn vô cùng trẻ trung. Để có thể tự tin tỏa sáng như vậy, Lã Thanh Huyền đã tự sắp xếp cho mình lối sống vô cùng khoa học. Khoảng thời gian giãn cách, người đẹp có bị tăng cân đôi chút vì chăm chỉ vào bếp tẩm bổ cho gia đình. Không để cân nặng phi mã, mỹ nhân vũ trụ VFC đã song song bắt tay vào tập luyện.

Đạp xe và chạy bộ là 2 bộ môn linh hoạt nhất cho người tập luyện tại nhà. Lã Thanh Huyền dành 60 phút đạp xe và 30 phút đạp máy trượt tuyết.

Từ những ngày tháng 8 cho tới hiện tại, cô vẫn duy trì nhịp sống healthy.

Có lẽ vì chăm chỉ luyện tập nên cô vẫn có xương quai xanh gợi cảm.

Chế độ ăn uống quyết định rất lớn đến cân nặng của mỗi người cũng như vòng 1. Mặc dù việc nhịn ăn có thể khiến chúng ta giảm cân rất nhanh, nhưng không vì thế mà điều này tốt hoàn toàn cho sức khoẻ. Các chị em cũng không nên theo đuổi chế độ ăn kiêng quá khắt khe hay thậm chí nhịn ăn. 

- Đặt ra mục tiêu tổng calo ăn vào: Muốn xuống kí an toàn và lành mạnh, một người trưởng thành cần phải cắt giảm 500 calo trong tổng khẩu phần ăn mà bạn đang ăn một ngày. 

- Đảm bảo chế độ ăn đủ chất: Chọn theo đuổi phương pháp ăn uống nào, điều quan trọng nhất trong việc giảm cân chính là làm sao để đảm bảo nguyên tắc đủ chất. Phải uôn chú ý đảm bảo các bữa ăn luôn quy tụ đầy đủ các chất, phối hợp nhiều loại thực phẩm từ 4 nhóm thức ăn chính (chất bột, đường; chất đạm; chất béo; nhiều vitamin, muối khoáng và xơ).

Tác giả: Hạ Anh