Lịch cắt điện thành phố Hồ Chí Minh ngày 14-6-2016 như sau:
Công ty Điện lực Thủ Đức
Từ 09g00 đến 12g00: S19A một phần phường Linh Trung, Linh Chiểu từ 09g00 đến 14g00; N29MT005D một phần phường Linh Trung.
Công ty Điện Lực Tân Bình
Từ 08h30 đến 13h30: Q29JP129D, Q29OP017D, Q29KP113D mất điện một phần Phường 02, 05 Quận Tân Bình
Lịch cắt điện thành phố hồ chí minh |
Công ty Điện lực Củ Chi
Từ 08g00 đến 13g00: V19JS236D, V19JS237D: Một phần xã Tân Thông Hội huyện Củ Chi.
Từ 08g00 đến 13g00M19IS040D, M19IS005D: Một phần xã Tân Thạnh Tây, Tân Thạnh Đông huyện Củ Chi.
Từ 13g00 đến 17g00: M19IS010D: Một phần xã Tân Thạnh Tây, Trung An huyện Củ Chi
Từ 13g00 đến 17g00: M19ES078D: Một phần xã Tân Thạnh Tây huyện Củ Chi.
Từ 08g00 đến 13g00: M19IS033D: Một phần xã Trung An huyện Củ Chi.
Từ 13g00 đến 17g00: M19IS018C, M19IS004D: Một phần xã Trung An huyện Củ Chi.
Công ty Điện lực Gia Định
Từ 09g00 đến 14g00: U29B một phần phường 9 quận Phú Nhuận.
Từ 09g00 đến 14g00: B19IG105D, B19IG104D, B19IG110D, D29DG040D một phần phường 12 quận Bình Thạnh và một phần phường 11, 12 quận Phú Nhuận.
Công ty Điện Lực An Phú Đông
Từ 08g00 đến 10g00: N19ED441D một phần phường Thới An, Quận 12.
Từ 09g00 đến 12g00: Z19AD128D một phần phường Thạnh Lộc, Quận 12.
Từ 09g00 đến 12g00: Z19AD282N trạm khách hàng Công ty Vỹ Thy 2.
Từ 10g30 đến 12g30: N19ED442D một phần phường Thới An, Quận 12.
Công ty Điện lực Tân Thuận
Từ 8g30 đến 13g30: W29C một phần P.Tân Phú (khu Phú Mỹ Hưng) – Q7.
Những sai lầm cần tránh khi sử dụng quạt điện
Bật quạt thẳng vào người
Nhiều người có thói quen bật quạt xối thẳng trực tiếp vào người, thậm chí không đổi hướng trong một thời gian dài. Cách làm này tưởng là sẽ làm cơ thể mát mẻ hơn nhưng thật ra rất có hại cho sức khỏe. Ở vùng da được quạt thổi vào liên tục thì mồ hôi sẽ bốc hơi nhanh hơn, ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng, sự bài tiết mồ hôi bị mất cân bằng, gây ra các triệu chứng đau đầu, cảm cúm, choáng váng...
Vì vậy khi bật quạt nằm ngủ, bạn nên nằm cùng với hướng thổi của quạt. Nên để quạt hướng lên tường hoặc trần nhà để không khí lưu thông tốt hơn. Phòng thoáng gió chỉ nên mở quạt ở tốc độ nhẹ, tốt nhất nên dùng quạt đảo chiều.
Sử dụng quạt trong thời gian dài
Thời tiết nóng bức nên quạt nhà bạn luôn bật hầu như liên tục 24/24 giờ, nhưng đây không phải cách sử dụng quạt thông minh mà trái lại, còn khiến quạt nhanh hỏng và rút ngắn tuổi thọ. Nếu bạn muốn dùng quạt trong thời gian dài, thỉnh thoảng hãy cho quạt được nghỉ ngơi từ 15 - 20 phút rồi tiếp tục sử dụng, mỗi lần bật quạt chỉ nên duy trì trong khoảng 4 tiếng là tốt nhất.
Bật quạt ở tốc độ cao nhất
Khi nhiệt độ môi trường vượt quá 30 độ, tức gần bằng với nhiệt độ cơ thể thì gió từ quạt thổi ra cũng là gió ở nhiệt độ cao. Vì vậy, bật quạt ở mức cao nhất sẽ làm cho nhiệt độ bề mặt da giảm, lỗ chân lông bít lại, mồ hôi không thoát được ra ngoài, cơ thể cảm thấy nóng hơn, dẫn đến mệt mỏi, kiệt sức và đau lưng, do vậy, đừng thấy quạt không đủ nóng mà bật quạt số cao nhất.
Bật quạt khi đang ra nhiều mồ hồi
Bạn có thói quen đi từ bên ngoài nắng nóng bước vào nhà, hoặc sau khi chơi thể thao mồ hôi ra như tắm liền bật ngay quạt tốc thẳng vào người để giải nhiệt, đây lại chính là sai lầm rất lớn. Khi bạn vận động mạnh là các mạch máu đang giãn nở, mồ hôi tiết ra nhiều. Gió từ quạt sẽ làm quá trình bài tiết mồ hôi bị ngưng trệ, mạch máu co đột ngột vô cùng nguy hiểm.
Vì vậy, khi người có nhiều mồ hôi bạn nên lấy khăn khô lau sạch mồ hôi rồi bật quạt từ xa để làm mát từ từ chứ không xối thẳng vào người, rất dễ bị cảm lạnh.
Đặt quạt sai vị trí
Lắp đặt quạt sai vị trí có thể làm giảm hiệu quả làm mát rõ rệt. Với các loại quạt bàn, quạt hộp, quạt lửng và quạt đứng thì không nên đặt ở vị trí đầu gió khi trời đang nắng nóng, vì quạt sẽ thổi hơi nóng vào làm nhà càng nóng hơn. Tốt nhất bạn nên đặt một chậu nước (có thể thêm đá lạnh) phía trước quạt để thổi hơi mát cho căn phòng.
Không đặt quạt phun sương trong phòng ngủ, hay phòng có thiết bị điện tử, mà nên đặt ở phòng khách, không gian thoáng, đặt quạt phun sương cạnh ở lan can nhà, bạn sẽ tận hưởng được luồng không khí mát lạnh như gió tự nhiên.
| >Lịch cắt điện thành phố Hà Nội ngày 13-6-2016 (Xã hội) - (Phunutoday) - Tổng công ty điện lực thành phố Hà Nội xin thông báo đến bà con lịch cắt điện ở một số địa điểm ngày 13-6-2016 như sau. |
Tác giả: Nông Thị Thuyết