Một số gợi ý cơ bản để làm da đẹp lên mỗi ngày mà không cần mỹ phẩm cầu kỳ

Có một số cô gái trông đẹp mà không cần chăm sóc da dù từ trước đến nay nhiều người vẫn khẳng định rằng chăm sóc da là bước không thể bỏ qua. Các bước dưỡng giúp đem lại vẻ ngoài tươi mới. Thực tế là vì cách chăm sóc da của họ không có cầu kỳ, dù chỉ tẩy trang và rửa mặt lại có làn da căng mịn, trắng sáng.

Cách để làn da đẹp tự nhiên

Nguyên nhân một số người vốn có làn da đẹp là nhờ sự vượt trội về mặt di truyền. Các đặc điểm tổng thể như ngoại hình, màu da... được xác định bởi gen. Tuy nhiên, gen dù bất khả chiến bại cũng không thể chống lại sự lão hóa, đó là lý do cần chú ý chống lão hóa cũng như chống oxy hóa.

Chăm chỉ làm sạch da và xây dựng thói quen lành mạnh là những điều bạn cần làm để duy trì làn da đẹp. Tẩy trang và rửa mặt đúng cách giúp loại bỏ bụi bẩn, chất nhờn tích trữ trên da. Bạn cũng không nên dùng nước nóng để rửa mặt. Thay vào đó, bạn có thể dùng nước mát giúp làm căng da, dịu chứng viêm và giảm bọng mắt.

Bên cạnh đó, bạn nên thường xuyên uống nước để giữ cho làn da mềm mại và mịn màng. Về chế độ ăn, bạn cần bổ sung các thực phẩm giàu vitamin, chất chống oxy hóa như quả óc chó, đu đủ...

Da xấu dù chăm sóc thường xuyên?

Sina cho biết có một số phương pháp chăm sóc khiến đa ngày càng xấu đi. Nếu không có lợi thế di truyền, bạn nên sử dụng sản phẩm phù hợp với tình trạng làn da,  không nên tin mù quáng vào sự chia sẻ của các blogger hay người có tầm ảnh hưởng...

Việc làm sạch quá mức khiến lớp sừng tự nhiên trên da bị phá hủy. Việc tẩy trang, rửa mặt không đúng cách hay dùng sản phẩm tẩy tế bào chết bừa bãi không giúp ích cho làn da. 

Nếu khả năng bảo vệ của lớp sừng giảm, bạn dễ bị dị ứng với phấn hoa, lông vật nuôi, bụi và vi khuẩn bên ngoài. Khả năng trữ nước và giữ ẩm của da giảm, dễ bị viêm nhiễm.

Chống nắng là nền tảng của tất cả bước làm trắng da và chống lão hóa. Nếu tuân thủ các nguyên tắc chăm sóc và chống nắng cẩn thận, về cơ bản làn da trở nên mạnh khỏe hơn. Đặc biệt, bạn không nên bỏ quên việc dùng kem và mặc áo chống nắng. Chỉ số kem chống nắng nên từ mức 30 SPF trở lên, giữ da luôn khỏe mạnh.

Dưỡng ẩm là bước cần thiết, giúp kéo dài "tuổi thọ" của da và nên hướng tới kem dưỡng ẩm tự nhiên, nhẹ nhàng để da luôn đủ nước và căng mọng.

Song nếu dưỡng quá nhiều, lớp sừng của da cũng có khả năng bị tổn thương. Việc sử dụng mặt nạ thường xuyên khiến các tế bào sừng bị ngâm trong nước. Điều này khiến chúng bị hydrat hóa quá mức làm da bị mỏng đi. 

Tác giả: Hạ Anh